中國歷史中流傳下來的那些“武功”,誰説這些都是假的

【少林大小洪拳】洪拳屬於中國傳統拳術中的南拳之一；小洪拳風格古樸，偏重步法身法之基礎訓練，屬少林僧入門奠基之拳，大洪拳，難度較大，進退縱跳勢法多變...少林古拳譜雲：“太祖洪拳步幅寬，擰身拗步下單鞭”，由此可見，皆此拳源之一斑也！

【通背拳】相傳為清末時祁信所創，形成了祁門特有的“十二連桿”法，“八步十三刀”法，“一百零八單操手”法，祁家通臂拳，始成名於江湖！

【詠春拳】一門中國傳統武術，一門制止侵襲的技術，一個積極精簡的正當防衞系統，一種合法使用武力的拳術，一種十分科學且實戰性強的拳術！拳快防守緊密，馬步靈活，攻守兼備，剛柔並濟...

【形意拳】又稱行意拳，中國傳統拳術之一，基本內容為三體式樁功，五行拳和十二形拳！“五行拳”結合金，木，水，火，土五行思想，即劈拳（金），鑽拳（水），崩拳（木），炮拳（火）和橫拳（土）；“十二形拳”，仿效十二種動物的動作特徵而創，即龍虎熊蛇，駘猴馬雞，燕鼉鷂鷹；

【太極拳】國家級非物質文化遺產，以中國傳統儒，道哲學中的太極，陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情，強身健體，技擊對抗等為一體，結合易學的陰陽五行之變化，是一種內外兼修，柔和緩慢，剛柔相濟的中國傳統拳術！要求：以靜制動，以柔克剛，避實就虛，借力發力；主張：一切從客觀出發，隨人則活，由己則滯；