今天我們用奧恰洛夫的訓練，談一下乒乓球接發球技術。
接發球，常用的技術是擺短，劈長。
如果對手發球出台，正反手可以直接拉起，加轉弧圈與前衝弧圈混合使用，這就要求日常弧圈球技術要練習熟練。
一流高手發球普遍採用近網短球，避免對手第一板發力進攻，擺短技術就非常重要。
擺短主要對付近網的下轉和側下轉，動作小巧，在來球的上升期借對手的旋轉，輕輕一點，控制過網高度。
如果來球帶有側上轉，板型可以略立，輕擋或直接挑打。如果再使用擺短，很有可能回球冒高。
接發球主要取決於對手發的是什麼旋轉，如果對旋轉判斷不清，肯定接不好。
擺短技術難點在於腳下，大家可以多看一下奧恰洛夫的右腳單步。上步要快，步法太慢，擺短也不會穩定。
通常擺短只使用一下，連續擺短會越擺越不轉。一板擺短，一板劈長，然後正反手拉起，是常用的接發球方式。
如果對手發球較長出台，自身拉起較困難，可以採取搓一板先過渡。對手拉起後，開始打相持。
擺短只適用近網短的發球，長的發球一般速度較快，想擺短非常難，不如直接劈長，穩定性會相對高一些。
很多業餘愛好者説起接發球，總在想自己怎麼怎麼接。最重要的不是怎麼接，而是對旋轉要有很好的判斷。
發球的視頻和文章曾經做過多個，自己會發，懂得是什麼旋轉，接起來相對容易些。
接發球需要日常多練習，手感是刻苦訓練的積累。多看別人發球，自己多練發球，接發球會提高很快。
喜歡乒乓球的朋友可以在我的主頁觀看更多教學視頻，更加直接方便。
精彩乒乓球，關注:體育生活不分離
