倒提學員入水練習，蘇聯時代的女教練，不服不行

1958年的蘇聯跳水訓練室內，不少年輕運動員正在進行艱苦的練習。站在數米高的跳台上，一位學員不免有些怯場。為了克服學員的恐懼，為國爭光，一些教練可是用心良苦。

圖中一位男教練，正在岸邊指點學生的划水動作。雖然不是跳水動作的階段之一，正規有序的泳姿也能增加一些印象分。

歷史上，競技跳水是在實用跳水的基礎上發展起來的。1904年第三屆奧運會上，跳水首次成為奧運會比賽項目之一。四年後的第四屆奧運會上，跳水規則基本成形，此後各國運動員也都為此奮勇爭先。

作為歷史上的一個體育大國，蘇聯體育下了不少功夫，成績也是有目共睹的。為了能在跳水賽事中摘得榮譽，蘇聯數百萬體育工作者也是全力以赴。

為了讓學員熟悉入水時候的節奏感覺，儘可能少的激起水花，圖中這位女教練可是沒少下功夫。直接倒提起一位學員的雙腳，讓對方克服入水瞬間的恐懼。

站在跳板上，雙手托起一個人來，這可不是一件容易的事兒。對這位女教練來説顯然小菜一碟。由此可見，蘇聯那會兒的體育工作者還是很出色的。

為了打造學員登場時候的勇敢果斷平穩自信的氣場，該教練正站在一旁諄諄教導。在跳水比賽中，考核階段分為四個：助跑，起跳，空中動作和入水。每個階段都會考核打分，最終入水時候濺起的水花越少越好。

跳水比賽一般分為跳板比賽和跳台比賽，各自都需要做幾個有難度係數限制的自選動作和無難度係數限制的自選動作。在70年代的兩屆奧運會上，蘇聯運動員就不負使命先後奪得第一名的成績。