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春季是孩子長高的黃金季節，很多家長會在這個時候想盡辦法給孩子補充營養，也有些家長會搞一些輔助孩子長高的食譜，天天花盡心思做給孩子吃，但是孩子卻並不是都會接受家長的好意，對特意為他做出的食材根本看不都不

每到逢年過節，魚是餐桌上不可少的美食，而且孩子也都喜歡吃，對體質虛弱寶寶來説，食用黃魚會收到很好的食療效果。黃魚有健脾升胃、安神止痢、益氣填精之功效，對貧血、失眠、頭暈、有良好療效，今天為大家介紹的營

其實我覺得如今這種天氣開電風扇是有一點兒涼的。 這一時節天涼了，人的胃口卻特別好，但是就很容易感冒發燒，不注意就很有可能着涼了。對於食補，尤其是已經長個子的孩子，吃葷能推動成長髮育。許多小孩子都鍾愛吃

導讀：爸爸在書房辦公，突然一團黃影跳上桌，爸爸一臉的寵溺，太暖了國內經濟的迅速發展，人們的工作壓力也是越來越多了，工作量也在逐漸增加，在公司的時候工作做不完，也就只好帶回家來繼續做了。地點轉向了家裏的

眾所周知，養生裏食物是是最重要的一項，可是大家知道哪些食物搭配吃起來養生嗎，如何搭配吃是合適的呢：我是科學大熊，每日把合理的養生飲食搭配給大家分享出來，願大家吃起來健康。今天就是寒露了，沒想到時間就在

風味小炒雞食材：農家土雞1只，幹豆豉，幹辣椒，青椒，葱，姜，蠔油，老抽，料酒，澱粉，白糖，鹽，食用油做法：1.雞肉洗淨後斬成小塊，加入一小勺鹽、兩勺料酒、兩勺老抽、幾片葱、姜去腥，醃製20分鐘左右，

今天介紹的這道菜就是可樂雞翅，相信很多都吃過，不僅營養美味而且還能有效促進孩子的生長髮育。下面就來一起看看它的做法吧!雞翅中含有豐富的營養物質，其中維生素A含量充足，比青椒還要多，孩子經常吃雞翅能起到

馬上就要迎來中秋節了，今天猴妹就給大家分享一道，非常適合中秋家宴做的硬菜，色香味俱全，上桌絕對有面兒，這道菜就是“啤酒鴨”，是一道風味獨特的菜餚，口味很受眾，主要材料是鴨子和啤酒，加上其它配料烹飪而成

明天就是中秋節了，也是十一國慶節，家人一起團圓過節，自然少不了吃吃喝喝，一桌豐盛的家宴除了大魚大肉，涼菜是不能少的。給大家分享6道家常涼菜，好吃又好做，端上桌倍兒受歡迎。第一道：涼拌雞胸肉絲1.準備食

蒸扒雞食材：雞1只、香菇適量、竹筍適量、大葱1根、姜1塊、鹽1湯匙、花椒1湯匙、五香粉1湯匙、蒸魚豉油1湯匙、辣椒油1湯匙、白糖1湯匙、雞精半茶匙做法：1、雞摘洗乾淨。2、花椒和鹽混合，加一茶匙五香粉