傷陽新聞

古人把陽氣比作天空與太陽的關係，如果天空沒有太陽，那麼大地就是不明的，萬物也不能生長。所以天地的運行，必須要有太陽。而人身的陽氣，要調和才能鞏固它的防護功能，不然就會招致病邪的侵入，所以養護陽氣是養生

陽氣是人體的根基，有固衞體表的作用，人體內的陽氣充盈，體內的臟器才能充分地得到陽氣的温養，人體的生理功能才能得到維持。人活着需要陽氣的支撐，若陽氣不足，壽命回事受到波及，人就很難長壽。陽氣一旦缺乏，補

大家好，很高興在這裏看到大家的身影，養生大家並不陌生，但如何養生，如何使我們的身體達到平衡點，這其中的方法最為關鍵，那麼今天就讓我與大家一起學習如何養生。在傳統醫學中，天是陽（太陽），身體是陰，陰陽調

人民健康一切為了人民健康一切為了人民幸福關注中醫自古就有“春夏養陽，秋冬養陰”的説法，所以夏至飲食要遵循夏養陽，不貪涼，不傷陽的原則。那麼，怎樣算“傷陽”呢？該如何養陽呢？下面，就一起來看看吧。做三件

大家好，我們又在這裏相遇。呂凱特在不經意間這樣説過，生命不可能有兩次，但許多人連一次也不善於度過。這句話語雖然很短，但不禁令我深思。那麼在這裏我將給大家分享一下我的養生經驗。45歲到55歲是個比較特殊

　　內容導讀　　《黃帝內經》認為，萬物之生由乎陽，萬物之死亦由乎陽。人之生長壯老，皆由陽氣為之主；精血津液之生成，皆由陽氣為之化。如果人體沒有陽氣，體內就失去了新陳代謝的活力，不能供給能量和熱量，生命

陽氣是人體的根基，有固衞體表的作用，人體內的陽氣充盈，體內的臟器才能充分地得到陽氣的温養，人體的生理功能才能得到維持。人活着需要陽氣的支撐，若陽氣不足，壽命回事受到波及，人就很難長壽。陽氣一旦缺乏，補