葉黃素新聞

本文轉自【人民網科普】；近日，“警惕葉黃素危害”的話題 衝上熱搜。有人説看到葉黃素護眼， 斷斷續續吃了3個月後， 出現失眠。又查到長期服用危害肝腎功能。長期服用葉黃素是否有危害？ 葉黃素又是否能保護眼

春天，建議多給孩子吃6種菜，“葉黃素”含量高，孩子吃對眼睛好。春暖花開，春天萬物生長，這個季節也是吃各種蔬菜瓜果的季節，春天的蔬菜更鮮嫩，尤其是正在長身體的孩子，春天也是長個子的黃金季節，孩子的飲食不

日常生活中，我們長期處於3c產品的藍光危害下，小心眼睛，黃斑部健康亮紅燈，營養師提醒，想要有效降低3c產品帶來的藍光危害，保護眼睛，只吃葉黃素可不夠，適度搭配玉米黃素，藻紅素等其他黃綠，黃綠紅精華素，

雞蛋是優質蛋白質的來源，不但蛋白質含量豐富，含有人體必需的8種氨基酸，而且人體對雞蛋蛋白質的吸收率能達到98%。雞蛋這麼有營養，幾乎天天吃，又説蛋黃顏色與營養相關，必然引起人們的普遍關注。蛋清含雞蛋

隨着電子產品的普及和工作、學習、生活壓力的增加，眼睛的工作壓力也直線上升。學生挑燈夜讀、工作族緊盯屏幕，在一個個努力的場景中，眼睛也坐上了生活的高壓鍋。所以給大家介紹三種營養素，多吃富含這些營養素的果

葉黃素是一種維生素，不能在人體內合成，只能從外界通過食品或藥品進行補充。葉黃素屬於天然類胡蘿蔔素中的一種。葉黃素對眼睛健康至關重要，它是視網膜中重要的營養成份，也是構成視網膜黃斑區的必須成份。葉黃素對

隨着電子產品的普及和工作、學習、生活壓力的增加，眼睛的工作壓力也直線上升。學生挑燈夜讀、工作族緊盯屏幕，在一個個努力的場景中，眼睛也坐上了生活的高壓鍋。所以給大家介紹三種營養素，多吃富含這些營養素的果

在抖音上看到一個媽媽發的視頻，一個小寶寶眼睛又黑又大，媽媽説孕期就怕孩子遺傳了老公的小眼睛，每天自己都要吃半斤葡萄，女兒果然是大眼睛。很多媽媽都會在孕期選擇吃葡萄，以為這樣就能讓孩子長一對大眼睛。孕期

花爸説：之前花爸跟大家科普最適合寶寶的食用油時，有很後台多留言，在問：牛油果油好不好？牛油果油，又稱鱷梨油，是通過壓榨牛油果得到的一種食物油，它宣稱有一些出眾的功效，非常適合寶寶和孕媽，真的有所説的那

年齡相關性黃斑變性(AMD)是中老年人視力下降的一大主因。除了儘早接受藥物和手術治療外，恰當的飲食調控也十分關鍵。近日，美國“康復新聞網”載文指出，以下4種植物營養素對預防AMD和保護視力至關重要，大