豬骨新聞

降温了，建議中老年人：多喝這5碗湯，營養又暖身，為入冬打基礎。南方也開始降温了，氣温變冷就適合吃一些暖胃暖身的食物，尤其是一些體質虛弱怕冷的中老年人和女人，入冬前把身體養好，温暖入冬。我們當地人特別愛

處暑時節的到來意味着秋季漸漸地到來，但是炎熱的温度依然存在，空氣越發乾燥，“秋燥”也隨之而來。在這樣的環境下，人容易煩躁不安，口鼻乾燥，所以我們在飲食上要多注意補水。俗話説得好，“飯前先喝湯，勝過良藥

“穀雨”節氣的到來，預示着春季就快要結束了，這個時節是春天轉為夏天的一個交替的時間段，隨之而來的，就是氣温漸熱，降雨會增多，我們要少吃油膩的食物，適當增加運動促進血液循環，還是要多喝湯水，及時補充水分

不知不覺迎來了二十四節氣當中的驚蟄。“春雷響，萬物長”，三月的初春，降雨增多，氣候反覆無常，容易出現“倒春寒”，很多疾病在此時發生。不妨為自己或是家人煲上一鍋靚湯來進行調理，有助於家人少生病，畢竟，身

倒春寒濕氣重！建議給家人喝這道湯，鮮美甘甜，祛濕健康過春天。初春時節倒春寒，氣温漸漸回暖，再加上春雨綿綿的加持，氣候變得非常濕冷，這個時候空氣濕度比較大，平時要做好祛濕的準備，飲食上要偏清淡為宜，多吃

初春倒春寒！這5種湯記得做給家人喝，暖身暖胃，能量滿滿迎春天。初春時節，雨水節氣之後，春雨綿綿氣候濕冷，因此這個時候大家別急着脱下厚外套，倒春寒的冷可一點不比冬天少，所以還是要做好捂春的準備，以免着涼

每個孩子都是一個家庭的中心，家長們都希望自己的孩子能夠健康生長，如果孩子哪裏稍微不舒服，家長們就會緊張不已。因此，在平時，家長們要經常給孩子們做一些營養美味的食物，來給孩子補充營養，提高他們的身體免疫

越是秋燥天，越要多煲湯喝，這湯鮮甜潤燥，好做好喝，養人體質好。處暑節氣後，氣温開始漸漸轉涼了，還伴隨着秋燥天的影響，雖然早晚開始出現温差，但也不能忽視了“秋老虎”天反彈起來的炎熱，這個時候我們就需要轉

入秋後，要多給家人煲湯喝，這湯鮮香甘甜潤燥，秋燥天喝它特養人。處暑節氣後，氣温開始漸漸轉涼了，還伴隨着秋燥天的影響，雖然早晚開始出現温差，但也不能忽視了“秋老虎”天反彈起來的炎熱，這個時候我們就需要

白露至秋燥起，這湯記得做給家人喝，甘甜潤秋燥，安穩度過秋燥天。入秋後初秋時節氣候受秋老虎的影響，依然還是很炎熱的，但隨着白露節氣的到來，氣温開始漸漸轉涼了，白天和夜間開始出現温差，這個時候晚上不要開空