紅燒牛肉新聞

“不能再吃隔夜菜了！”早上，劉大爺正想把昨天晚上剩下的飯菜熱一熱當早餐，遭到了從大學回來的孫子反對，他説隔夜飯菜會致癌，把劉大爺説得一愣一愣的。“隔夜菜裏邊都是亞硝酸鹽，會致癌，還是少吃一點吧。”孫子

週末的天氣也太好了吧，連續兩天的好天氣，孩子這兩天的心情都好極了，整個人都像發光了一樣！難得週末的好天氣，孩子早早就起牀去公園散步去了，剛好公園的桂花還留有香氣，聞起來真是讓人心曠神怡！11月立冬結束

時間過得可真快啊，一轉眼今天已經是週日啦！今天氣温終於回温了，最高氣温到達了17度，今天陽光暖暖的，舒服極了！孩子上了一個星期的課，身心俱疲，剛好趁着週末兩天的好天氣，出去散散心，放放鬆，不僅有利於孩

五種食物最補鋅鋅是人體增強免疫力，預防疾病必需的微量元素。由於它不易被人體儲存，所以每天都需補充。分享以下5種常見的富含鋅的食物：1、牛肉每3盎司（約85克）紅燒牛肉含鋅7毫克。牛肉還富含蛋白質（一份

鋅是預防疾病所必須的微量元素，可以增強人體免疫力，所以我們的身體千萬不能缺鋅。由於它不易儲存，因而需要我們每天都補充，當然也是適量即可，大概需要8毫克。像牛肉，腰果，雞肉等食物都是補鋅的佳品，下面給大

十月天氣降温的可真快啊，還沒有到霜降呢，氣温就下降到5度了！真的是太冷了！秋季的時間轉瞬即逝，冬天即將來臨，孩子們還沒有做好準備呢，氣温越來越低，孩子們趕緊把壓箱底的羽絨服都拿出來吧，穿到身上來抵禦深

轉眼到了週五，距離週日的立冬又近了一步，僅僅只剩2天了！但週五的天氣不是太好，一大早就下雨陰暗，淅淅瀝瀝的小雨氣温也跟着降低了10度，一下子從昨天的20度下降到今天的10度寒冷，氣温也再也不會高於20

秋季的小尾巴漏了出來，霜降之後的天氣嗖的一下氣温上來了，萬萬沒想到本週陽光明媚，全是20度的暖和天氣，有了秋季的味道！空氣中飄散着桂花的香味，加上秋風的涼爽，孩子們最喜歡的就是秋季了！但是十月只剩下最

入秋以後時間過得越來越快，剛剛開學沒多久孩子們又可以休息一天很開心。但是寒露以後一直在下雨，温度保持在18度左右，孩子待在家裏可以認真看書學習，為自己在學習上查漏補缺。秋天不冷不熱是減肥瘦身最好的時機

今天介紹的這道菜就是紅燒牛肉，是孩子非常愛吃的菜餚，一起來看看吧!牛肉是許多人愛吃的食物，它含有豐富的營養物質，常吃能有效提升孩子的免疫力，牛肉中豐富的蛋白質可以有效促進孩子身體發育，讓孩子擁有更加強