長期吃維生素C片,副作用很多?
我們在生活當中,身體會缺少很多的維生素,聰明的人都會用果蔬來代替維生素。讓自己的身體充分吸收蔬菜和水果,從而達到豐富的維生素,可是還有的人認為蔬菜和水果裏面的維生素不足,以補充身體所缺少的維生素,於是
我們在生活當中,身體會缺少很多的維生素,聰明的人都會用果蔬來代替維生素。讓自己的身體充分吸收蔬菜和水果,從而達到豐富的維生素,可是還有的人認為蔬菜和水果裏面的維生素不足,以補充身體所缺少的維生素,於是
在寒冷的冬天,我以前經常患口腔潰瘍,去醫院檢查以後,人家説是缺少維生素導致的。那麼大家瞭解維生素嗎?因為維生素不單是能夠給身體提供營養,它還有其他的作用和知識。希望我的分享能給大家帶來收穫。 這兩天,