營養師新聞

長江日報大武漢客户端6月22日訊（記者毛茵　通訊員吳萍）“媽媽，這幾天您精神明顯好多了！”“是的呢，這裏不光有醫生護士看病、打針，還有營養師專門服務呢，我這待遇真高呀！我就安心住這裏，你們放心吧。”2

營養師提醒：熬粥的時候不要放此食材，常吃易致癌，後悔才知道！煮粥放輔食營養又美味，但這3種萬別放，很多人不知是致癌高手！小編帶大家看看都有哪些食材不能放在粥中？1、長斑紅薯，得了黑斑病的紅薯

作為家長，如何判斷孩子是否缺鈣呢？1、瞭解各年齡段鈣需要量我經常會説，給孩子補鈣一定要做到有的放矢。要知道孩子缺不缺鈣首先要知道每個年齡段的孩子TA對鈣的需要量是多少，然後再自查一下寶寶每天的飲食

我們提起細菌都會感到害怕，總感覺它不是什麼好東西，會時時刻刻地危害我們的身體健康。但是其實很多細菌用我們的肉眼都是看不到的，我們能看出來的一個極其細小的細菌，其實都是成千上萬個細菌的集合體。這樣想想的

常吃茄子抗衰老又對身體好，但營養師建議：3類人儘量少吃茄子！在中醫看來，茄子性寒，有清熱活血的功效，所以夏季的時候適宜食用一些茄子，但是由於茄子性寒，所以一般不建議生吃，生吃有可能會引起腹瀉

一般紅棗都是被我們當作補氣益血的好東西，但是有關於它的吃法一直都是褒貶不一的，有的人認為紅棗直接嚼着吃對身體的健康有很大的好處，但是對於剩下的一部分人來説，他們認為紅棗泡水喝也是對身體有好處的。那麼到

芹菜性涼，味甘辛，無毒。芹菜具有一定的降血壓，降血脂、止血、利尿等作用，適合應用於高血壓、高血脂、糖尿病、黃疸、牙痛等的輔助治療。芹菜降血脂怎麼吃？取芹菜下半部莖12釐米左右8根洗淨切段入鍋加適量水煎

文|菁媽人類的幼崽跟其他動物的幼崽最大的區別就是會更嬌弱，更需要父母的呵護。小豬小狗這些動物一般出生後幾天就能自己站起來，而且很快就能吃飼料或者是食物。但人類的幼崽出生前半年都是喝母乳，

作為家長，如何判斷孩子是否缺鈣呢？1、瞭解各年齡段鈣需要量我經常會説，給孩子補鈣一定要做到有的放矢。要知道孩子缺不缺鈣首先要知道每個年齡段的孩子TA對鈣的需要量是多少，然後再自查一下寶寶每天的飲食情況

一説到魚，是家喻户曉的美食。不光是大人喜歡吃，小孩子吃都有很好的益處。在研究上發現，孩子的智力發育跟DHA有關，而魚中就有豐富的DHA，對孩子的中樞神經、視力發育有很好的益處。對於孕婦肚子裏面的寶