文/羊城晚報全媒體記者蔣雋 通訊員 錢麗
圖/受訪者提供
離高考只有一個月了，怎樣在最後階段查缺補漏、調整心態，從容應考？羊城晚報即日起推出“高考倒計時一個月衝刺”，請來名校名師，為高考九門學科逐一提供備考攻略。
指導老師：廣州市執信中學英語科副科組長、高三英語備課組長譚翠敏
（高級教師，廣州市中小學優秀班主任，曾獲廣州市中學英語教師基本功和技能競賽決賽一等獎，廣州市中學英語學科高考突出貢獻獎等獎項，多次任教高三畢業班且高考成績優異）
如何用好最後一個月？
譚翠敏表示，最後一個月，同學們可以從以下幾個方面做好英語的備考工作：
1、繼續夯實基礎，查缺補漏。鞏固課標3500詞彙，尤其是閲讀和完形的高頻詞，挑出自己不熟悉的單詞，不斷重複記憶，還要關注一些熟詞生義的單詞。語法知識要查缺補漏，總結自己做過的錯題，針對自己的語法弱項加強訓練。
2、進行限時訓練，尤其是整卷的訓練，每週要有一次，這有助於把握好做題的節奏，掌控好考試的時間。
3、熟悉高考真題。收集近五年的高考真題，反覆做2-3次，熟悉高考題的出題思路，總結做題策略。
4、把積累的素材精簡併背誦，反覆背誦精選的好詞好句好篇章。
5、練字。書寫的重要性不需要贅述，剩下的一個月要繼續加強書寫訓練，以期達到速度與美觀的完美結合。
問：今年是新高考第一年，與往年相比有何變化？
譚翠敏：今年英語學科的題型有比較大的變化，加大了閲讀和寫作的量和分值，其中變化最大的是寫作題型，由原來的一篇應用文變成兩篇作文，即一篇應用文加一篇讀後續寫，分值由原來的25分增加到40分。
由於題量的增大，尤其是寫作題量和分值的增加，英語試卷的難度比舊高考是增加了的，拿高分的難度也增加了，對學生做題速度也有了更高的要求。
所以在這一個月時間裏，學生要進行限時訓練，確保能在規定時間裏高質量地完成試卷，把握好做題節奏。
問：今年同學們要考6科、3天，考前幾天以及考試的3天期間，考生應如何安排？
譚翠敏：今年的英語高考時間與以往差不多，都是第二天的下午。
考前幾天，同學們可以適當每天做半套試卷（除作文），保持題感，同時每天讀背美文，增強語感。高考的3天期間，在考英語的前一天晚上就不要刷題了，而是看自己總結的做題策略，讀背美文，保持良好的語言感覺。
問：最後一個月，如何調整應考心態？
譚翠敏：最後的一個月裏，同學們會出現一些做題的瓶頸或者會犯一些低級錯誤，有些同學因為壓力導致心態不平穩。當出現這些情況時，同學們不必覺得緊張，這是很正常的。只要用平常心去對待，放鬆心情，積極面對，自然會度過瓶頸期。
同學們應該找準自己的增分點，給自己定個合理的目標，並根據目標和增分策略做好最後一個月的計劃，尤其是停課期間的計劃，要落實到每天哪個時間段，做什麼事情，要細化到做什麼題，複習什麼知識點等。
如果你覺得很迷惘，不知道自己的增分點和策略如何尋找，可以找老師談談，多點尋求老師的幫助。還可以依靠同伴的力量，與和你並肩作戰的同學一起制訂目標和計劃，並互相督促計劃的實施，共同進步。(更多新聞資訊，請關注羊城派 pai.ycwb.com)
來源 | 羊城晚報·羊城派
責編 | 崔文燦