“雙減”後的第一個寒假即將來臨，為了讓孩子們過一個健康快樂的假期，教育部指導全國綜合防控兒童青少年近視專家宣講團，在已有版本基礎上，修訂形成《2022年寒假中小學生和幼兒護眼要訣》，倡導：①“雙減”政策要落實，假期生活早規劃；②體育鍛煉要保證，冬日暖陽莫辜負；③讀寫姿勢要端正，防控要點牢記住；④紙質讀物要選好，字體字號要適度；⑤採光照明要充足，枱燈位置須關注；⑥線上學習用大屏，安全距離把眼護；⑦飲食營養要均衡，睡眠時間要充足；⑧視力檢測要重視，健康檔案留記錄；⑨虛假廣告勿相信，及時就診莫耽誤。
來源:微言教育