學校恐懼症被定義為“兒童、青少年由於情緒障礙特別是焦慮、恐懼和抑鬱導致上學困難並出現迴避上學的一種心理疾病”。
根據其嚴重程度可分為7個等級：
1、威脅或哀求不上學；
2、早上反覆出現迴避上學行為；
3、早上反覆“耍賴”需要陪同上學；
4、偶爾出現不上學或缺課；
5、反覆交替不上學、缺課；
6、在某一學期某段完全不上學；
7、完全長期不上學。
隨着社會的發展和進步兒童青少年的行為問題心理疾病癒發覆雜多樣。
目前為止學校恐懼症病因和發病機制仍不明確通常認為與個人性格特點、家庭環境、學校環境、親子關係等有密切聯繫。下面我們講給您介紹SR可能的社會心理因素：
1、個性特徵:學校恐懼症多發於那些性格膽小、孤獨離羣、行為退縮的兒童青少年。他這些孩子自我評價低成就感低人際交往和社會適應能力不足所以導致不能很好適應學校環境。
2、分離焦慮障礙：國外專家提出兒童是由於害怕與父母分離而回避上學並拒絕上學問題。這類患兒大多對父母或養育者具有較強的依賴性。一旦與父母分離就會產生恐懼、焦慮等症狀甚至出現明顯的軀體症狀如頭痛、肚子痛。
3、家庭因素：不良的家庭危險因素如家暴家庭結構破損父母忽視或過度保護等導致兒童獨立性自主能力下降抗挫折能力差表現出退縮回避導致拒絕上學。
4、學校因素：在學校內發生的各種生活實踐或應激事件如轉學學習困難成績不及格遭同學欺負、嘲笑或校園暴力等。
學校恐懼症有哪些表現？
1、害怕上學甚至公開表示拒絕上學。
2、發病期間如果父母強迫患兒去上學會使其焦慮加重倘若父母同意暫時不去上學則孩子焦慮馬上緩解。
3、焦慮的症狀表現為：心神不安惶惶不安面色蒼白全身出冷汗心率加快呼吸急促甚至有嘔吐、腹疼、尿頻、便急等。
學校恐懼症怎麼治療？
1、儘快設法使孩子回到學校去假如不肯上學的孩子焦慮症狀明顯父母不要性急應通知學校取得老師的配合。然後家長要耐心等待並陪伴孩子以消除或減輕其焦慮症狀。開始時讓孩子在學校呆一個小時也好如果這步成功了可將時間延長至2小時然後再延長至半天。逐漸過渡到不陪孩子上學和讓孩子獨自去學校。每當孩子有進步時即應及時給予表揚和獎勵。
2、幫助孩子克服恐懼心理。患學校恐怖症的孩子均有不同程度的焦慮症狀在找到原因後要有針對性地請兒童心理醫師進行心理治療。
肌肉鬆弛療法是幫助這類孩子克服恐懼心理、解除焦慮症狀行之有效的方法。即當孩子接近學校門口時反覆做深呼吸待全身肌肉漸漸放鬆之後再進校門以克服上學時產生的恐懼感和焦慮症狀。
採用上述方法效果不明顯時可在醫師的指導下在短期內應用抗憂鬱劑同時並用抗焦慮劑以消除或減輕患兒的症狀。
治療“學校恐怖症”常用的有4個辦法：
1、支持性心理療法。對學生加以疏導、鼓勵耐心地詢問學生的擔心與焦慮向他做出解釋和指導設法改善環境條件（如換一個學校或換一個老師、。
2、家庭治療法。改變過於溺愛孩子的教育方式與孩子進行更多的感情交流對於家長本身心理存在問題的則要追根溯源父母同治。
3、系統脱敏療法。家長和學校積極配合有計劃的使孩子減輕對學校的恐懼心理開始的時候每天讓孩子在學校的時間短一點之後逐漸延長。在治療過程中老師、同學要多關心、支持、鼓勵孩子但因為這些孩子一般都比較敏感要注意掌握好度。
4、暴露療法。孩子害怕去學校偏偏採取一切辦法強制他留在學校日久沒有指望了他也漸漸調整了心態。這種辦法特別適用於剛上學不久的小朋友具有強刺激性但要注意配套的安全措施。
學校恐懼症有哪些預防？
1、注意對孩子的性格培養。家長和老師對膽小、細心、憂鬱的孩子不宜要求過於嚴格。相反宜勸導這些孩子處事不要過分認真要讓他們瞭解生活必然有成功也有失敗的道理。
2、對孩子期望不應太高。家長切勿對這類孩子期望太高由於這類孩子的性格特點決定了他們經受失敗和挫折能力較差因此期望太高易使這些孩子在不良的性格基礎上增加心理壓力促發學校恐怖症。
3、及早發現及早治療。一旦發現孩子有學校恐怖症的跡象即應立即去心理門診請兒童心理醫師進行心理治療及必要的藥物治療。家長們更應注意防範這些孩子可能發生的離家出走等不良行為。