進入六月後，天氣越來越熱了，很多家庭都開始用起空調來。但有的媽媽卻表示，家裏開空調後，孩子常常感到身體不舒服，這是怎麼回事呢？難道孩子夏天不能吹空調嗎？其實，這個鍋空調可不背！只能怪父母操作方式不當，咱們接着往下看：
♦ 這麼吹空調，難怪孩子老生病！
1.出汗後馬上吹空調
如果孩子在外面玩得渾身是汗，回家後立即進入空調房間，就很容易感冒生病。要知道孩子運動過後，全身毛孔處於張開狀態，突然進入涼爽的空調房中，一冷一熱，温差太大，身體難以承受就容易生病。
孩子回家後，應先將身上的汗液擦乾淨，稍微休息一會後再進入空調房中。
2.室內空氣過於渾濁
有醫生指出，大部分的“空調病”，都與室內環境過於污濁有管。
室內長時間不開窗透風，會使空氣質量越來越差，過敏源、病毒、細菌等有害物質的含量持續上升，進而導致孩子出現過敏、上呼吸道感染等病症。另外，如果空調過濾網長時間沒有清洗，孩子就會經常出現鼻塞、打噴嚏、咳嗽等不適症狀。
建議各位家長要控制好開空調的時間，建議每隔兩三小時應開窗通風15分鐘左右。另外注意定期清洗空調過濾網，以減少細菌、塵蟎、灰塵等病原體的出現，以免影響孩子的健康。
3.空調温度過低
讓孩子吹空調，最適宜的温度是26-28℃之間。如果將空調温度設置得過低，有可能會讓孩子出現頭疼、腹瀉、打噴嚏等不適症狀。
需要注意的是，不要覺着開空調舒適，就可以讓孩子整天待在空調房裏不出門。建議每天早晨傍晚氣温不高時，還要帶孩子出門走走，讓其能夠適應室內外的温差。
4.空氣過於乾燥
空調的除濕功能很厲害，孩子長時間待在空調房裏，很容易發生皮膚缺水、口舌乾燥的情況。如果沒有及時補充水分，有可能會出現起濕疹、咽喉痛、輕度脱水等不適。
建議要讓孩子少量多次飲水，同時打開加濕器增加室內濕度，緩解鼻腔和皮膚乾燥情況。如果家中沒有加濕器，也可以在房間裏放一盆水，或者經常用濕拖把拖地。
♦ 夏天給孩子吹空調的注意事項
1.年幼的孩子不要同時睡涼蓆、吹空調，以免温度過低導致孩子受涼。
2.空調出風口不要對着嬰兒餐椅、兒童牀以及孩子經常停留玩耍的區域。
3.一定要保護好孩子敏感的部位，比如關節、胸口、腹部等處。晚上開空調睡覺，就要給他蓋上一條薄毯子。如果孩子經常踢被子，建議睡睡袋，這樣可以避免他夜間受涼。
4.使用空調時，不要讓風口對着孩子直吹，並且將風速調至最小。有不少新聞報道稱，有的人對着空調直吹，直接導致面癱……
Tips：警惕“空調病”
空調病具體指什麼？它不是一種疾病的名稱，而是吹完空調出現的一些症狀的代稱。
拉肚子流鼻涕鼻塞——是身體應對温度變化，尤其是快速的變化和巨大的温度差產生的反應，一般很快會消失。
皮膚喉嚨鼻腔乾燥——因為開空調導致空氣乾燥，體內的水分被帶走，只需通風和加濕即可。
過敏咳嗽哮喘——空調內部尤其是濾網清潔不到位，或者長時間密閉開空調，導致細菌灰塵累積。
只要家長善用空調，寶寶絕對可以享受涼爽的温度，避免空調病輕鬆度過夏天~