自制面膜護膚，是一個很好的習慣，因為自制面膜一般選擇的是天然產品，而且護膚效果並不理想，自制面膜一般分為果蔬和精油兩大類，精油麪膜通常以基礎油為主要原料，而果蔬面膜的溶液主要分為：牛奶、蜂蜜、橄欖油和純淨水。
以下是一些水果、蔬菜面膜的製作方法介紹：
一、香蕉乳面膜
取適量的新鮮香蕉和牛奶，其中牛奶的量最好不要超過香蕉量。先將牛奶倒入香蕉泥中，攪拌均勻，然後用手或化妝棉，沾上適量面膜，邊擦邊按摩，待面膜乾透後，清洗乾淨。這種面膜有補水的功效，長期使用還能使肌膚白皙。
二、蜂蜜花粉面膜
取適量蜂蜜，鮮蜂王漿，花粉及蛋清。先把麪糰弄成糊狀，再塗在臉上，約30分鐘後，用温水洗淨。最終用新鮮的蜂王漿加上甘油，均勻地塗在臉上。這款面膜能淡化色斑，對抑制暗瘡也有很好的效果。
三、橄欖油砂糖面膜
先將兩種原料混合，然後輕輕塗於面部，如潔面乳般，配合適當的按摩，可起到去除角質，恢復肌膚新陳代謝的作用，長期使用還可使肌膚更緊實。
四、杏仁水面膜
首先取適量杏仁，研磨成粉，加入適量清水，調成糊狀，約20分鐘後即可洗淨。這種面膜有很好的美白效果，也能有效滋養肌膚。調製時適當加入粗鹽，還有去除老化細胞的功效。