根據媒體報道，一位27歲的女孩因胃痛嚴重，出現嘔血，然後去醫院做胃鏡檢查，醫生確認這個女孩已經患上了胃癌。經過醫生諮詢，這名女孩説她在半年前就出現了胃痛胃脹的現象，而且吃了胃藥也沒見好轉，胃鏡檢查才知道患上胃癌。
那到底是什麼原因使得一個27歲的女孩患上胃癌呢？後來經過醫生詢問發現，原來，這名27歲女孩是在南京做媒體工作的，她每天工作都要經常加班，飲食不規律，另外該女孩很喜歡吃燒烤，她自己説一週裏有5天都是在吃燒烤，被封為“燒烤達人”了，而且這種飲食習慣已經持續了很長時間了。
根據胃癌治療中心的醫生教授説到：“像她這樣年輕人患胃癌的情況已經很普遍了，就是‘飲食不規律，愛吃麻辣口味食物’正是這個習慣害了她”，這些年輕人有共同的不良生活習慣：
1、經常喜歡吃燒烤，很容易得胃癌
儘管燒烤很美味，但其實燒烤肉會產生多環芳徑，進而會破壞我們的NDA，從而引發胃癌的發生，根據美國流行病學專家研究，發現燒烤以及煎炸肉類會釋放出致癌物，導致腎癌的發病率提高95%，因為腎臟過濾人體有毒物質的過程中，會增加腎臟致癌的風險。
2、飲食不規律容易得胃癌
像從事一些廣告、媒體、銷售等經常要加班、出差的工作，很多人吃飯時間紊亂，飽一頓又餓一頓時常見到。長期如此會使得從業者患有各種腸胃病，甚至會癌變導致胃癌、腸癌。
3、經常喜歡吃鹹食，也容易誘發胃癌
年輕人比較喜歡醃製的食物，比如各種滷蛋、臘肉、鹹菜等等，這些食物都添加了亞硝酸鹽以及各種含鹽的調味料，而且據統計，我國人均的食鹽量達到10g，超出世界衞生組織建議的6克食鹽攝取量，而食鹽的高滲透液會破壞胃粘膜，因此容易誘發胃癌。
那麼平時如何預防和治療胃癌呢？胃癌的病因有很多，比如遺傳基因、環境污染、飲食結構等，但胃癌的發生大多與吃有關，所以防治胃癌首先要飲食合理，少吃或不吃醃製、燒滷、泡菜等食物，多吃些抗癌防癌的食物，比如蘆筍、大蒜、牡蠣、姬松茸、枸杞子等具有抗腫瘤成分的食物。
食療養護胃，能減少胃粘膜的損傷，降低胃病、胃癌的發生率，同時不管是中醫還是西醫，都非常的推崇食療，這裏推薦一個防治胃癌的食療方子，出自於中醫書《千金方》。做法就是將蘆筍20g、姬松茸20g、枸杞子10g、大豆10g、蜂蜜2g。將食物洗淨後放入鍋中加水進行煎煮，然後取出湯水加入蜂蜜，每天飲用3次即可。
如果想直接吸收、快速調理的，可以喝經科學搭配、植物萃取技術而得的姬松茸蘆筍複合菌發酵飲品，在網上就能找到，這是經過發酵後食物的藥效成分得到了提純，易於人體吸收。姬松茸、蘆筍、枸杞子的藥用價值已經得到臨牀驗證，目前廣泛應用於生命健康領域，不僅對於防治癌症有效果，對清理血管垃圾，養護血管也很適用。
蘆筍富含微量元素硒、天門冬酰胺等物質，都具有抑制腫瘤細胞生長和細胞突變擴散的作用；姬松茸治療癌症已經被世界衞生組織所認可，姬松茸富含的多糖、甘露聚糖有明顯的抗腫瘤作用，能顯示出很好的抗癌活性；大豆中的蛋白酶抑制素,能有效抑制多種癌症,對乳腺癌、胃癌、腸癌的抑制功效是最為明顯的；枸杞子的作用是可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖等作用。
另外要特別注意：40歲以上有胃病史的人，胃癌患者的家族成員中有惡性貧血、胃息肉、萎縮性胃炎、胃粘膜上皮異型增生、胃潰瘍者應定期觀察，目的在於早發現、早診斷、早治療。有胃潰瘍或術後等的患者也不宜喝酸奶。
昨天開始，一篇《北大“漸凍症”女孩留遺囑死後捐獻器官》的新聞讓多少人心酸流淚。正如她所説的：一個人活着的意義，不能以生命的長短作為標準，而應以生命的質量和厚度來衡量！
醫學界隊這種病還是束手無措，無法根治的。那我們來了解下什麼是漸凍症。
漸凍症是一種運動神經元疾病，醫學上稱之為：肌萎縮側索硬化症（ALS）。其發病主要與遺傳因素，病毒感染和免疫反應等有關。大家所熟知的偉大物理學家，宇宙學家和數學家霍金就患有該種疾病。腦幹，骨髓，大腦運動神經元受損引起的，前期是手部發麻不靈活，發展到後期就是全身的肌肉萎縮，不能動彈，就像被凍住一樣，所以我們稱之為漸凍人。
隨着患病時間延長，患者身體的各項功能都會出現喪失的情況。但是由於其病因只是運動神經元的受損，而感覺神經並未受到侵犯，所以漸凍人的智力，感官、記憶力和智力都不會受到影響並且沒有傳染性。
據瞭解，全世界範圍內的漸凍症的發病率在10萬分之1，據初步估計，中國目前為止至少有10萬名漸凍人。漸凍症確診之後患者一般只有3至5年生存時間，與癌症，類風濕，白血病和愛滋病並稱為世界5大絕症。
目前，協一力（利魯唑片），適應症為用於肌萎縮側索硬化症患者的治療，可延長存活期和/或推遲氣管切開的時間。預防漸凍症，就是健康的生活方式。
1、調適寒温。氣候多變，老幼病弱者應隨時增減衣服，不宜過早脱去冬衣，以免受寒。
2、早睡早起，運動身體。睡眠不足會降低人體的免疫功能，亦易激動生火，招致外感內傷。
3、保持心境平和。春季忌怒，處事勿過於急躁，要時常保持心境平和。
4、戒煙、少喝酒及咖啡。吸煙最易損害呼吸道表面屏障，誘發疾病發作。煙酒及咖啡都會刺激神經興奮，有些人想借以“消除緊張和疲勞”，其實反而削弱了人體的抗病力。
5、遠離過敏源，遠離人羣密集場所。
6、 飲食宜清淡富營養而易消化，少吃油膩煎炸及辛辣刺激的食品。
小編：零零發
(2017-10-16)
銀屑病又被稱為“牛皮癬”，意思就是這種癬像牛皮一樣牢牢的粘着人，讓人看着噁心、反感，所以大多數悲觀的人把牛皮癬叫做“不死的癌症”，而一些樂觀的人認為既然我無法根治牛皮癬，不如和平相處，所以他們戲稱牛皮癬為“上帝的紋身”。你看，兩種截然不同的人生態度，結果是悲觀的人越悲觀，牛皮癬的病情可能愈發嚴重，而樂觀的人越樂觀，牛皮癬的病情則可能越變得越微不足道。
來自網絡
現在我講二個故事，代表了頭一種心態，也就是“不死的癌症”。
故事一的主人公是諮詢平台的一個未曾謀面的諮詢者
不少人説我是網絡大V，因為微博粉絲已超過20萬。其實我哪裏是大V了，只是玩微博稍微久一些好一些，大家給的捧場和支持罷了。另外我在很多醫療平台也提供了付費或者免費諮詢，至今已經為上萬人提供了諮詢服務，整體上評價不錯，至少四星我是擔當得起的。
當然也有給我評價一星，也就是差評的。今天就講一講和銀屑病差評的故事，以下是我們的對話，病人姑且稱之為小明吧，畢竟小明是很多故事的主角。
小明：徐醫生您好，我有銀屑病很多年，看了很多醫生，效果都不好，請問您有什麼好的辦法治療嗎？給我一個比較詳細的方案。
我：您好，銀屑病是一種長期慢性容易反覆的皮膚病，一般我們處理通常按照銀屑病的輕、中、重度（以銀屑病皮疹的面積來劃分程度）來個體化治療。請上傳照片看看具體情況，另外您都用過什麼藥物治療呢？可否給我説一下。
小明：我用了很多藥，都不管用。我想去根，你就告訴我什麼藥好用，我去買。
我（沒有獲取我所要的信息）：是這樣的，銀屑病可控可治但不可根治。輕度以外用藥膏為主，中度可以在外用藥物的基礎上可以全身窄波紫外線治療，必要時增加口服維A酸類藥物，重度的可能需要口服免疫抑制劑，甚至生物製劑治療。所以，您的照片和用藥經歷對我來説很重要。
小明：你説的我都明白，我也查了很多資料，你就告訴我具體的藥物就行，我去買。
我（暈）：抱歉，我真的不能給你推薦具體的藥物方案，畢竟一個是你用了很多藥自我感覺效果不好。另外，建議你給我提供你的皮疹照片我才好給你個體化的診療方案，由於銀屑病容易反覆，建議你平時多潤膚保濕，同時避免感冒、外傷、情緒劇烈波動等。
小明：沒告訴我具體用藥，差評！
小明主動結束了諮詢，給了我一星差評，我無語。
其實，小明是真的把銀屑病看成“不死的癌症”了，被銀屑病壓抑了太久，心理已經出了一些問題。我很理解小明，我也想把銀屑病治好，但是奈何，“有時去治癒，常常去幫助，總是去安慰”，這就是醫療的現狀，也希望廣大的銀屑病患者能夠認識到醫學的侷限性，不盲目、不過度治療，尤其是不要去小的診所或者宣傳“一針靈”“根治牛皮癬”的忽悠式宣傳的機構，因為這些機構忽悠式宣傳的藥方裏很可能違規添加糖皮質激素、免疫抑制劑、重金屬等，而長期服用這些藥物有可能停藥後病情加重，誘發紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病，甚至白血病！所以提高就診意識，合理治療銀屑病。
來自網絡
故事二的主人公是一位中年北京大叔
我們醫生有時候為了治療的方便，也會把一些口服的藥物配製成外用藥物來治療皮膚病，但外用的藥物一般不建議口服的，比如現成的外用藥膏，是不能口服的。而這個故事的主人公，就是為了治病，把外用藥膏來口服治療銀屑病。
這是一個北京大叔，在1980s年代患了牛皮癬，當時治療銀屑病的藥特別匱乏，聽人介紹吃了某家中藥藥廠研製的中藥，感覺恢復的不錯，穩定了很多年，自覺很欣慰。
但是，大叔去年牛皮癬又復發嚴重，去了北京很多家三甲醫院，用了能用的藥膏，但都不是特別理想。某一天突然想起30年前吃的中藥，就覺得遇到了救星，但尋訪的結果是工廠早就倒閉了。可是不灰心，這個藥總有藥方吧？於是費了老大勁打聽到藥廠的一個老同志，知道藥方賣給了另一家公司，不過已經不是口服的了，做成了藥膏在銷售。
他如獲至寶，一口氣購買了好幾支藥膏。大家都知道，外用藥膏一般是不可以口服的，而且裏面添加了很多基質，吃起來味道也不爽口。可是他治病心切，喝着濃烈的糖水來艱難的吃藥膏，一天三次，一天就吃掉一隻藥膏。吃到最後都快噁心吐了，甚至都要便秘了！實在受不了決定繼續在正規醫院皮膚科繼續治療，看看有沒有牛皮癬好的治療辦法。。。
其實，這位大叔也是一個性情中人，也是治病心切，自我擅自口服藥膏，目的也是試圖達到治癒的目的。然而，往往事與願違。其實，銀屑病患者更多的是需要積極的治療配合適當的心理輔導，可能更有益於疾病的康復。
來自網絡
(2017-05-27)
雖然癌症有部分原因是由於先天性基因鎖導致的，但是其實大多數的癌症患者是由於日常的不良習慣所造成的，因此要想預防癌症就要從平時做起，下面為大家介紹預防癌症的幾種有效方法，供大家瞭解。為了十年後不得癌症，這五件事務必請馬上做，一刻也不要耽誤！
1、處理壓力
長期的壓力抑制了免疫功能並且加重了炎症，如同癌症的燃料。無論是練瑜伽、遠足還是冥想，關鍵在於找到一種令你愉悦的壓力管理方法。如果它不能讓你愉悦，那就換一個吧。
2、小心發黴物體
黴菌毒素和黃麴黴毒素是已知的重要致癌物之一。如果你發現家裏的水管破裂了，或是地下室、卧室潮濕，聞起來一股發黴的味道，請個黴菌清除專家來檢查一下趕走威脅吧。
3、運動出汗
一項研究表明，健身會使免疫系統產生變化來抵禦癌症。
研究人員對16名癌症患者展開調查，分析他們參與12周的鍛鍊計劃的前後變化。實行鍛鍊計劃前，他們的血液主要被老化細胞控制，但12周後，情況下降了15%。
4、少吃糖少喝甜飲料
癌細胞最喜歡的“食物”就是糖。日本的一項研究指出，當血液流過腫瘤時，其中約57%的血糖會被癌細胞消耗掉，成為滋養它的營養成分。《美國臨牀營養學雜誌》也有報道，每天只要喝兩杯甜飲料，患胰腺癌的風險就會比不喝的人高出90%。
5、手機用得越少越好
世界衞生組織下屬機構國際癌症研究機構宣佈，在用一週時間集中整理與手機使用和腦腫瘤有關的科學資料之後，他們決定把手機使用的無線電頻率電磁場歸類為“可能致癌物”。建議使用者儘量用耳機，避免手機長時間貼近頭部。
預防癌症吃什麼好
新鮮果蔬
其中所含的抗氧化劑、類胡蘿蔔素、維生素C、類黃酮類化合物及其他活性成分有抗癌之效。每人每天的蔬菜攝入量從50克增至300克，患胃癌的危險性可降低50%。蘆筍、捲心菜、番茄、紅薯、魔芋、獼猴桃、蘿蔔、胡蘿蔔都是抗癌好食物。
豆製品
豆腐、豆漿富含大豆異黃酮，經常吃些豆製品可以降低乳腺癌、結腸癌、前列腺癌的患病風險。
菌類
約96%的菌類都有抗癌效果，如冬菇、香菇、金針菇、木耳等富含多糖類物質，可增強人體免疫力，預防胃癌和肺癌的效果較好。目前，香菇多糖已經作為抗癌藥物，用於腫瘤病人的治療。
綠茶
綠茶中富含茶多酚，可與致癌物結合，使其分解，抑制癌細胞的生長。養成每天喝2~3杯綠茶的習慣，可以預防胃癌、肝癌和肺癌，但必須注意，茶水不要太濃。
以下為網友評論：
網友“木子”：好
網友“葉公屠龍”：偶準備每年十斤綠茶……
網友“唐懷瑟/探戈”：那是不是不能喝蜂蜜
網友“豆丁”：簡單。
網友“三少爺的妹”：漲姿勢了，真的很好。必看！
(2017-10-03)
我們都知道糖尿病是一個世界性難題，甚至出現了不死的癌症一説，隨着科技的進步，這一問題已經得到解決。
糖尿病屬於代謝性慢性病，2性糖尿病已不在是老年人專屬，30歲以上人士患病越來越多。
2005年湘茶集團及眾多知名大學等聯合，以茯茶與人類健康為題，歷經十餘年研究，
“黑茶除了有減脂，降三高有明顯效果外，對調節糖脂代謝方面，有獨特效果，是糖尿病患者的福音。”吳浩人興奮地告訴大茶視界記者。
”一次偶然的機會，一位糖尿病患者，長期飲用了茯茶素，血糖得到了很好的控制。
吳浩人介紹，在他們跟蹤了一個案例中，糖尿病患者每天飲用3—4克黑茶提取素，6個月，空腹血糖從16.7mmol/L,降到了6.0mmol/L。“
這一結果讓我們震驚、興奮，今年我們計劃跟蹤10000個糖尿病患者樣本，對黑茶調理糖尿病進行深入研究。
吳浩人表示，“目前已經掌握了黑茶調節糖脂代謝的初步理論，通過2到3年的深入研究，完全搞清楚了黑茶調節糖脂代謝的理論，充分發揮黑茶對糖尿病調節作用，我想這一成果衝擊諾貝爾獎也未嘗不可。”
此項目於2017年1月9日榮或國家科學技術進步二等獎
這以研究及效果，是由於，在微生物組這個創新領域的研發的莫一方面領先世界的結果，以茶葉為原料，在二級機密菌種冠突散囊菌的作用下，代謝轉化生成的這一類茯茶素化合物，其起作用的不是茶葉本身，而是茯茶素類化合物。
【茯茶素 13714746826微信同】
(2017-08-31)
5月10日是“世界狼瘡日”，這是一個為了紅斑狼瘡病人而存在的日子。紅斑狼瘡被稱為“不死的癌症”，因為這種疾病雖然不一定直接造成死亡，但極難根治，病患常常一輩子都遭受疾病折磨。紅斑狼瘡的病發跟雌性激素有關係，因此常是年輕漂亮的育齡女性會發生這種疾病。
紅斑狼瘡是一種免疫系統的疾病，簡單説來，便是一個人自身的免疫系統開始攻擊他自己的身體，使得各個器官組織遭受損壞。
如果“紅斑狼瘡”對你來説還是個陌生的名詞，通過這個視頻，你能夠對它有一個基礎的瞭解：
目前，狼瘡的病因還不清楚，但科學家相信，遺傳、激素和環境因素都有作用——太陽或人工紫外線可能激活皮膚中的炎症細胞；感染、手術、事故、感冒或病毒感染、懷孕或分娩造成身體的重大損傷也有可能喚醒體內的“狼”。
但總之，結果就是免疫系統整個出現了問題，身體開始因為“內戰”而漸漸垮掉、衰竭。
紅斑狼瘡被稱為“不死的癌症”，意思是除了沒有那麼容易死去，所受的折磨一點都不比癌症少——浮腫、掉髮、毀容、心臟病變、肺部病變、腎炎、關節痛等。
△兒童也有患紅斑狼瘡的風險
表觀的表現是，患者的臉上會出現蝶形的紅斑，器官組織遭受的損傷越大，臉上的蝶形紅斑也隨之更嚴重。
目前，對於紅斑狼瘡的治療手段主要是類固醇激素、免疫抑制劑等常規免疫抑制治療。這些治療都有明顯的副作用，並且對部分患者沒有效果。
但細胞治療時代的來臨給這種疾病的攻克帶來了希望。大家也知道，像“修復損傷”這樣的工作，幹細胞最拿手了。而“血液疾病”、“免疫系統疾病”這種全身系統性的疾病，細胞治療常常成為最為有效的途徑。
現在，全球都有利用幹細胞治療紅斑狼瘡的研究，並取得了非常好的效果。
比如之前Dr.博有分享過一個美國西北大學通過幹細胞移植治療紅斑狼瘡的案例，視頻中的美國姑娘因為接受了幹細胞移植而獲得新生：
視頻 |美國西北大學幹細胞移植成功治療紅斑狼瘡
博雅也早在2013年便與與南京大學附屬鼓樓醫院、江蘇大學附屬醫院合作，運用博雅幹細胞庫的間充質幹細胞移植治療系統性紅斑狼瘡，並獲得了江蘇省科技進步一等獎。還被英國路透社報道，稱“間充質幹細胞移植給難治性紅斑狼瘡患者帶來了新的希望”。
因為幹細胞對於紅斑狼瘡治療的良好表現，諸多三甲醫院開始投入幹細胞治療紅斑狼瘡的研究，也引起了政策層面的重視。在2016年12月，衞計委審核通過了間充質幹細胞移植治療系統性紅斑狼瘡等13項臨牀研究的備案。
如果現在你去網上檢索關於“紅斑狼瘡”治療的方法或途徑，會發現一個讓人心生悲傷與憐憫的事實：大部分關於紅斑狼瘡治療的文章，都會把“心理建設”、“積極樂觀面對”、“不懈抗爭”列在前面。
但現在，幹細胞科技能夠讓患者們獲得真正的希望。願隨着醫學科技的發展，細胞治療能夠為新時代帶來攻克難愈疾病的更多可能。
博雅幹細胞綜合整理
(2017-05-11)
胃癌的發病究竟與什麼因素有關呢？胃癌致病因素主要分為內因和外因兩大方面。
胃癌發生的原因有哪些？
內因主要是遺傳因素，有一定的遺傳傾向，如直系親屬中有人得了胃癌，那麼他本人患胃癌的幾率比普通人要高一些；外因主要是理化因素、生物因素。理化因素主要是吃過燙、過涼、醃製、煙燻、高鹽的食物，福建、廣東的潮汕地區胃癌高發的原因主要是與他們喜愛食用醃製的食物、魚有關。生物因素主要與幽門螺桿菌感染有關，因此，如果感染了幽門螺桿菌的話，也需要積極治療。
飲食和環境不佳可能誘發胃癌
不健康的飲食容易導致胃癌的發生。進食過快、食物過燙，以及一日三餐不規律進食等習慣，非常容易導致胃癌的發生，增加患病的風險。黴變、油炸、熏製的食物，也會增加胃癌發生的幾率。經常吃有刺激性的食物，胃黏膜會受到慢性刺激，也可能會導致胃癌的發生。經常接觸一些不良的環境因素，如常處於被污染的空氣中，常接觸工業廢氣、化肥、農藥等皆可導致胃癌的發生。
(2017-10-04)
面對癌症，人們總是不知所措，聞“癌”色變。我們都知道癌症其實是在生活中的一些不良因素導致的，而在癌症的病發過程中，如果能夠多吃一些抑制癌症的食物，是能夠起到抗癌的作用的。而蔬菜中的營養成分和某些植物化學物質，能對致癌物質和促癌因子起到明顯抑制作用。
下面我們就來看看這些抗癌果蔬都有哪些吧！
1.吃大蒜防胃癌，少吃醃製減負擔。
常吃生大蒜的人，胃癌發病率非常低，原因是大蒜能顯着降低胃中亞硝酸鹽含量，而這是胃癌非常重要的誘因。而經常吃洋葱的人，胃癌發病率比少吃或不吃洋葱的人也要低25%。此外，少吃醃製食品、燻魚烤魚也是預防胃癌的好方法。
2.菜花預防胰腺癌，促腸健胃增食慾。
研究指出，這可能與食物中含有的天然葉酸有關。同時，由於蘿蔔中含有芥子油，它和蘿蔔中的酶能互相作用，具有促進胃腸蠕動、增進食慾、幫助消化的功效。近年來，研究發現，蘿蔔因此也有助於抵抗胰腺癌。
3.海帶預防乳腺癌，維e纖維微量碘。
海帶不但含有豐富的維生素E和食物纖維，還含有微量元素碘。而科學家認為，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海帶有助於預防乳腺癌。而國外女性乳腺癌發病率低，可能與經常攝入海帶等海藻類食物有關。
4.黃豆預防宮頸癌，抑制生長少分裂。
用黃豆製成的豆腐、豆漿，可以補充植物雌激素，它所含有的異黃酮、木質素都被認為有抗氧化的作用，能抑制宮頸癌的生長，減少癌細胞的分裂，同時有效阻止腫瘤轉移。此外，酸梅、西紅柿也是很好的預防宮頸癌的食物。
5.吃菠菜防肺癌，番茄南瓜蘋果梨。
菠菜中含有多種抗氧化物，有助於預防自由基損傷造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的幾率至少降低一半。此外，番茄、胡蘿蔔、南瓜、梨和蘋果也都可以預防肺癌的發生。
6.吃蘑菇防肝癌，抑制腫瘤抗癌症。
有“抗癌第一菜”的美譽，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由於含有多糖體類的抗癌活性物質，可以促進抗體形成，使機體對腫瘤產生免疫能力，抑制腫瘤細胞生長，可以抵抗包括淋巴瘤、腸癌等在內的多種癌症，特別是對肝癌病人，很有益處。
以下列舉幾種公認的防癌抗癌食物供大家參考：
1.胡蘿蔔
研究發現，胡蘿蔔含有的胡蘿蔔素在體內可轉化為維生素A，維生素A有防癌抗癌作用。胡蘿蔔還含有較多的葉酸，而葉酸亦有抗癌的作用。所含有的木質素能提高生物體免疫能力2-3倍，從而間接地抑制或消滅體內的致癌物質和癌細胞。此外，胡蘿蔔中的鉬也可以防癌抗癌。所以，常吃胡蘿蔔能預防癌症發生。
2.紅薯
在20種對腫瘤細胞有明顯抑制效應的蔬菜中，紅薯排在第一位，熟紅薯的抑癌率為98.7%，生紅薯為94.4%。
研究者發現，紅薯中含有抑制癌細胞生長的抗癌物質，名為糖脂;紅薯中還有一種活性物質叫脱氧異雄固酮，它可以抑制和殺滅癌細胞，並且能使衰弱的免疫系統重新振作，防治乳腺癌和結腸癌。
3.葡萄
葡萄具有較強的抗癌性能，因為它含有的白藜蘆醇可以防止健康細胞癌變，並能抑制已惡變細胞擴散。在包括葡萄、桑樹和花生在內的七十多種植物中都發現了白藜蘆醇，不過，以葡萄以及葡萄製品中的白藜蘆醇含量最高。所有的葡萄酒中都含有一定量的白藜蘆醇，含量最高的是紅葡萄酒，因此經常飲用紅葡萄酒有一定的防癌作用。
4.捲心菜
圓白菜中含有豐富的吲哚類化合物。實驗證明，“吲哚”具有抗癌作用，可以避免人類罹患腸癌。另外，新鮮的圓白菜有殺菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外傷腫痛、胃痛、牙痛時，可以將圓白菜榨汁後飲下或塗於患處。
5.柚柑橘
存在於天然食品中的鈣可以預防大腸癌，而最好的補充鈣的天然食品之一是柚子，每100克柚子含鈣達519毫克，所以經常食用柚子可預防大腸癌的發生。柚子還可以作為癌症患者放療前的預防保護性食品。
柚皮本身有和人蔘一樣強的抗癌活性，對子宮頸癌細胞的抑制率，在體外試驗中高達70%-90%。
柑橘汁中存在着一種抗癌作用很強的物質，即“諾米林”，它能使致癌化學物質分解，大大降低其毒性，還可切斷病毒核酸的長碳鏈，抑制癌細胞生長，防止胃癌的發生。
此外，柑橘中還存在一類叫萜烯的物質，它和漿果中存在的鞣花酸能激活細胞中的蛋白分子，將侵入人體細胞中的致癌物質包圍起來，並利用細胞膜的吞噬功能，把致癌物質排出細胞外，從而防止癌症發生。
6.玉米
玉米含有谷胱甘肽，抗氧化作用強，含粗纖維量高，可防止致癌物質在體內形成。玉米還含有胡蘿蔔素(維甲酸的前體)，可抑制致癌物。
7.荸薺
荸薺含有一種能防治癌症的有效物質，能防癌、抗癌，還能治療牛皮癬和疣。
8.山楂
山楂含大量的維生素C和胡蘿蔔素，並含三萜類和黃酮類成分，能降血脂，有防癌、抗癌作用。
沒有神奇的抗癌食品，不代表沒有健康飲食。
均衡的膳食、提高膳食中果蔬的佔比且種類豐富多樣，就能在總體上有效降低癌症的風險。
希望朋友們可以儘早改善自己的飲食方式。為了更好的身體，為了更好的明天！
(2017-10-04)
十個人至少有8個人有患癌的風險，著名癌症專家整理出了不得不知的15種癌症之最，中國人最容易得的癌症是肺癌。癌症已經是生命的主要收割者，那麼怎麼來預防癌症呢？
在談“癌”色變的今天，如果你還不瞭解十五種癌症之最，你就Out（過時）了！在昨天上午舉行的馬年最後一場“名醫大講堂”講座上，著名癌症治療專家、南方醫科大學中西醫結合醫院院長羅榮城教授以“防癌有方”為主題，為聽眾們梳理了十五種“你不得不知的癌症之最”。
癌症15“最”
1.最有中國特色的癌：肝癌
2.中國人得的最多的癌：肺癌
3.孩子最容易得的癌：白血病
4.最有男人特色的癌：前列腺癌
5.最有女人特色的癌：乳腺癌
6.最能避免的癌：子宮癌
7.最早可能被消滅的癌：宮頸癌
8.治療效果最好的癌：乳腺癌
9.中國癌症發病率最高城市：上海
10.和飲食最相關的癌：消化道癌
11.病情最温和的癌：甲狀腺癌
12.不會得癌的部位：指甲和頭髮
13.最難治療的癌：胰腺癌
14.最複雜的癌：淋巴瘤
15.最具廣東特色的癌症：鼻咽癌
延伸閲讀：預防癌症吃哪些食物
西紅柿防卵巢癌
西紅柿能夠預防卵巢癌。一次半個西紅柿，一週至少吃四次，這樣患卵巢癌的概率將會下降50%。
西紅柿防胰腺癌
吃西紅柿可以降低患胰腺癌的風險。這是因為番茄紅素可以保護胰腺。西紅柿以及其它食物，比如，紅辣椒和紅色漿果類，都富含番茄紅素。每天至少吃一次紅色食物。
菠菜防肺癌
菠菜中含有多種抗氧化物，有助於預防自由基損傷造成的癌症。每天吃一碗菠菜可使患肺癌的幾率降低一半。
胡蘿蔔防宮頸癌
女性不能不吃胡蘿蔔，因為裏面含有的胡蘿蔔素會在體內會轉化為維生素A，並讓女性的身體免疫功能增強，抵禦癌症侵襲。
橄欖油防乳腺癌
橄欖油因其高含量的單不飽和脂肪酸，有助於降脂，預防心血管疾病，被認為是一種健康油。而其中的特級初榨（酸度不超過1%）橄欖油質量最好，富含抗氧化劑和植物營養素，可減少自由基生成，減少癌症發生。
蘑菇防肝癌
蘑菇有“抗癌第一菜”的美譽，含有多糖體類的抗癌活性物質，有促進抗體形成、提高機體免疫能力、抑制腫瘤細胞生長的作用，可以抵抗包括淋巴瘤、腸癌等在內的多種癌症，特別是對肝癌患者很有益處。
大蒜防結直腸癌
經常食用大蒜，可使患腸癌的風險降低30%。
大蒜防胃癌
大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量，從而減少胃癌發生的誘因。因此常吃生大蒜的人，胃癌發病率非常低。
以下為網友評論：
網友“鑫鑫”：謝謝分享
(2017-10-08)
糖尿病，又被叫做“不死的癌症”，很多人聞之色變!如不注意調理，長期處在高血糖狀態，會引發眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙等。
引起糖尿病的原因
1、肥胖。肥胖是誘發糖尿病的原因之一,是非胰島素依賴型糖尿病發生與發展的一個重要環境因素,大多數i型糖尿病患者的體型都屬於肥胖,據統計約有60%-80%的成年糖尿病患者在發病前均為肥胖者,肥胖的程度和糖尿病的發病率呈正比。
2、病毒感染。病毒感染後可嚴重破壞胰腺細胞而發生糖尿病。感染在糖尿病誘發原因中佔有重要的位置,特別是i型糖尿病的主要誘發原因就是病毒感染,幼年型糖尿病與病毒感染也有顯着關係。病毒感染可能引發胰腺炎,導致分泌不足而產生糖尿病。
3、體力活動。根據調查表明農民工和礦工得糖尿病的幾率比城市居民要低很多,由此推測可能是農民工和礦工的體力勞動要比城市居民大。上面我們説到了肥胖是造成糖尿病的原因之一,體力活動大從而很大程度上降低了肥胖,從而增加胰島素的敏感性,血糖也就會被充分的來利用,也就不會出現糖尿病。
糖尿病的營養治療
營養治療是指通過調整食物或營養素的攝入情況來改善身體狀態。對於糖尿病患者而言，營養治療包括個性化飲食模式的建立，行之有效的飲食方案，以幫助降低血糖、血壓，改變血脂狀況，以及降低心血管疾病、冠心病和中風的發病風險。
以糖尿病病人專用的全營養配方食品（GB29922 &A）為例，糖尿病患者由於遺傳因素、內分泌功能紊亂等原因引發糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂。針對上述情況，羅丹康調整了宏量營養素的比例和鈉的含量，特別添加麥硫胺酸、精氨酸、共軛亞麻油酸CLA、雙纖維及聚葡萄糖，為患者提供全面而均衡的營養支持的同時，提供低血糖生成指數代餐，可減輕胰島素的負擔，維持理想體重，並增加益生元調理腸胃和免疫功能。
(2017-09-06)