媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  餃子對我們中國人來説具有特殊的意義,今天就教大家來做一道高顏值又營養豐富的四喜蒸餃,寶媽們學會了製作這道輔食,就會想放棄購買速凍餃子的想法哦!

  而且餃子裏藏進豬肉、雞蛋和蔬菜,葷素搭配更能征服寶寶的味蕾哦!

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  做法: 1、取60克的開水,倒入麪粉中,一邊倒一邊攪拌

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  2、將面絮揉成麪糰,揉至不粘手的狀態;

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  3、將揉好的麪糰包上保鮮膜,醒面30分鐘;

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  4、醒面的同時,可以將香菇、胡蘿蔔、西蘭花切碎,然後在開水中焯水2分鐘;(香菇碎焯好要記得瀝乾水分哦)

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  5、將蛋黃餅切碎,不需要焯水;(蛋黃餅就是單單用蛋黃液煎出來的薄餅哦)

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  6、將豬肉切成小塊放入輔食機中,再加入葱花和澱粉,乾的攪拌打成肉泥狀;

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  7、醒好的麪糰搓成長條,再切成一個個小劑子,每個約10克左右。墊子上撒上少許麪粉,把切成的小劑子擀成同等大小的面片;

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  8、把攪好的豬肉餡放在面片上;(可按面片大小放肉餡哦)

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  9、先將麪皮兩邊對邊捏起粘上,再將另外兩邊也粘上,這樣粘好會出現四個“小兜兜”,再用筷子將四個“小兜兜”撐開大些;

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  10、再將相連的兩個“小兜兜”之間的面片也粘上;(面片沾點水,用筷子輕輕夾緊);然後在四個“小兜兜”中放入準備好的餡料,胡蘿蔔碎、西蘭花碎、香菇碎、蛋黃餅碎;

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  11、將做好的蒸餃擺入盤中,放入鍋中,熱水上鍋開蒸,大火蒸10分鐘即可;

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  12、一道美味的四喜蒸餃就做好了哦!

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  温馨提示 1、適合18個月以上的寶寶哦; 2、焯水好的香菇記得要瀝乾下水份哦; 3、餃子皮要擀到拿起來能看透過光的這樣薄薄的厚度。

  (百度寶寶知道)

  編輯:六一


媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  作者:老奶油

  用料

  豬肉 適量

  雞蛋 一個

  胡蘿蔔 半根

  木耳 適量

  火腿 一根

  麪粉 適量

  開水 適量

  葱沫

  醬油

  料酒

  胡椒粉

  香油

  做法步驟

  1、麪粉慢慢倒入開水

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  2、和成麪糰,醒發20分鐘

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  3、豬肉剁餡加入葱沫,醬油,胡椒粉,鹽,香油順一個方向攪拌上勁

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  4、雞蛋煎熟切碎,胡蘿蔔切碎,火腿腸切碎,木耳泡發切碎

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  5、麪糰分成小劑子擀成餃子皮(擀大一點)

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  6、中間放入肉餡

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  7、對摺

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  8、再對摺

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  9、四個洞放入其他配菜

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  10、上鍋蒸15-20分鐘

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  11、20分鐘後蒸餃就做好啦

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  【香哈菜譜,80萬吃貨共同關注的美食原創賬號】

  (微信公眾號:“香哈菜譜”或“xiangha100”)

  (2017-09-01)


媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  四喜蒸餃

  餃子對我們中國人來説具有特殊的意義,今天小廚娘就教大家來做一道高顏值又營養豐富的四喜蒸餃,寶媽們學會了製作這道輔食,就會想放棄購買速凍餃子的想法哦!而且餃子裏藏進豬肉、雞蛋和蔬菜,葷素搭配更能征服寶寶的味蕾哦!

  食材:

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  做法:

  1、取60克的開水,倒入麪粉中,一邊倒一邊攪拌;

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  2、將面絮揉成麪糰,揉至不粘手的狀態;

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  3、將揉好的麪糰包上保鮮膜,醒面30分鐘;

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  4、醒面的同時,可以將香菇、胡蘿蔔、西蘭花切碎,然後在開水中焯水2分鐘;(香菇碎焯好要記得瀝乾水分哦)

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  5、將蛋黃餅切碎,不需要焯水;(蛋黃餅就是單單用蛋黃液煎出來的薄餅哦)

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  6、將豬肉切成小塊放入輔食機中,再加入葱花和澱粉,乾的攪拌打成肉泥狀;

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  7、醒好的麪糰搓成長條,再切成一個個小劑子,每個約10克左右。墊子上撒上少許麪粉,把切成的小劑子擀成同等大小的面片;

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  8、把攪好的豬肉餡放在面片上;(可按面片大小放肉餡哦)

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  9、先將麪皮兩邊對邊捏起粘上,再將另外兩邊也粘上,這樣粘好會出現四個“小兜兜”,再用筷子將四個“小兜兜”撐開大些;

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  10、再將相連的兩個“小兜兜”之間的面片也粘上;(面片沾點水,用筷子輕輕夾緊)

  然後在四個“小兜兜”中放入準備好的餡料,胡蘿蔔碎、西蘭花碎、香菇碎、蛋黃餅碎;

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  11、將做好的蒸餃擺入盤中,放入鍋中,熱水上鍋開蒸,大火蒸10分鐘即可;

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  12、一道美味的四喜蒸餃就做好了哦!

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  温馨提示

  1、適合18個月以上的寶寶哦;

  2、焯水好的香菇記得要瀝乾下水份哦;

  3、餃子皮要擀到拿起來能看透過光的這樣薄薄的厚度。

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  (2017-08-17)


媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  成型美觀、寓意吉祥、美味可口

  原料

  麪粉500克、豬五花肉350克、蝦仁100克、罐裝馬蹄100

  克、水發海蔘100克、火腿150克、蛋白150克、嫩韭菜100克、水

  發木耳100克、精鹽8克、味精5克、香油50克、薑末10克、醬油

  製法

  1、將麪粉放入盆中加入開水250克先用筷子攪拌均勻,

  2、豬五花肉刮洗乾淨,剁成泥,蝦仁挑去,沙線洗乾淨切

  成小丁;水發海蔘,馬蹄切小丁、同蝦仁丁放入盛豬肉泥的小

  盆中調入精鹽、味精、薑末、香油、醬油、拌勻成餡。

  3將韭菜擇洗乾淨同水發木耳、火腿、蛋白分別切成碎

  末待用。

  4將面劑子按扁,擀成薄片,取餡心放於中間,在皮邊上

  下左右各取一點,並將四點捏在一起,形成4個洞,在洞角中

  加入蛋白,木耳、韭菜、

  注意:

  餃子口要捏緊,不要久蒸。

  (2017-08-10)


媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  蒸餃,是一道很受歡迎的傳統中式麪點,它不但造型多樣,品種豐富,口味也是甜、鹹、葷、素皆有,適合人們不同口味的需求和選擇,四喜蒸餃,便是花式蒸餃中的一個重要品種,在傳統的筵席中佔有重要地位。

  “四喜”是指的餃中所放入的四種顏色的食材,從名稱上講比較喜慶,象徵着團圓、吉祥、幸福、美滿,寓意新的一年裏,四季平安,四喜臨門;從外觀上講,它色彩豔麗,做工精緻且造型美觀;從營養和口感上講,它葷素搭配,味道鮮美又營養豐富,特別適合在春節這樣的節日裏來製作,品嚐了美食的同時還可以討個好彩頭。

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  原料:

  麪粉、開水、肉餡、雞蛋、紅蘿蔔、木耳、毛豆、葱、姜、鹽、生抽、料酒、胡椒粉、香油

  做法:

  1.肉餡中加入葱姜水、鹽、生抽、料酒、胡椒粉、香油攪拌上勁,靜置一旁入味備用;

  2.麪粉用開水燙成雪花片,晾至不燙時下手揉成麪糰,蓋好餳發備用;

  3.雞蛋打散,加少許鹽,放炒鍋中小火攤成蛋皮,取出切末備用;

  4.胡蘿蔔、木耳、毛豆也分別切末,並分別加鹽和香油調味,拌勻備用;

  5.餳好的麪糰取出 ,搓長條,分成小劑子,再將小劑子分別擀成餃子皮;

  6.取一張皮,包入肉餡,把圓皮均分四點向中間靠攏,形成十字花;

  7.把中間部分捏緊,再把相鄰的花瓣依次粘結,形成裏外兩層的四喜圖案;

  8.把外面的花瓣捏出邊角,依次放入點綴的四種輔料,放入蒸籠;

  9.依次將所有劑子都如此包成餃子後,擺放進已經燒開水的蒸鍋中,水開後蒸6-8分鐘即可。

媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有

  (2017-07-10)

版權聲明:本文源自 網絡, 於,由 楠木軒 整理發佈,共 2709 字。

轉載請註明: 媽咪食堂|營養輔食“四喜蒸餃”18月+寶寶值得擁有 - 楠木軒