北京時間2月19日0時43分將迎來“雨水”節氣，這天適逢“七九”第七天。隨着“雨水”節氣到來，寒風呼嘯、雪花紛飛的殘冬漸行漸遠，和煦的陽光和瀟瀟的細雨開始浸染早春大地。
每年公曆2月19日或20日太陽到達黃經330度時，進入“雨水”節氣，它是二十四節氣中第二個節氣，也是春季第二個節氣。“雨水”與“穀雨”“小雪”“大雪”同為表示降水現象的節氣，但不意味着這天一定降雨，只表明“東風解凍，散而為雨”，温暖柔潤的春天已悄然來臨。雨水，表示降水開始，雨量逐步增多。《月令七十二候集解》中説:"正月中，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春後繼之雨水。且東風既解凍，則散而為雨矣。"
“雨水”三候：一候獺祭魚；二候鴻雁來；三候草木萌動；“雨水”花信：一候油菜花開，二候杏花帶雨，三候李花怒放。尤其是江南地區，金黃色的油菜花漫山遍野，凸顯了春滿天下之美。“夜來春雨潤垂楊，春水新生不滿塘。日暮平原風過處，菜花香雜豆花香。”清代詩人王文治在《安寧道中即事》中就生動描繪出江南清靚無塵、花開遍地、春意盎然的動人景象。
春雨，知時節、識時務，很低調、不居功，“隨風潛入夜，潤物細無聲”，它輕手輕腳地，生怕驚擾到老人孩子、小貓小狗、小花小草，甚至不願意在白天打擾我們。然而，就是這春雨，在無聲無息中給大地、給萬物帶來無盡的滋潤。一夜春雨，東方欲曉，城裏城外，各種鮮花滿城盛放，帶雨的花朵嬌豔欲滴，早起的人們幾乎認不出自己居住的這座城池。
“雨水”時節，地表濕氣漸增，温潤不燥，益於調養腸胃陽氣，健脾利濕。飲食方面應注重營養均衡，五味不偏，常食新鮮果蔬，少吃油膩、生冷之物，同時注意精神調攝，做到勞逸適度，起居有常，以清邪利濕，和順肝氣。