近段時間因疫情影響,很多人居家隔離無法外出,對自己的身體機能和體重很是擔憂。這就給了健身教練劉畊宏“可乘之機”,網絡上瞬間颳起劉畊宏狂潮,他瞬間爆火併成為直播平台的“現象級”博主。
不過近日又一體育界大神開始健身直播,他就是在奧運會中展現出超絕實力的中國驕傲蘇炳添,網友們頓時激動了,又來一個免費私教,還有這麼好的事?就連“劉畊宏女孩兒”也開始大批反水,偷偷溜去蘇神的直播間問診。
只見蘇炳添還是大家熟悉的老樣子,穿着簡單的黑色緊身運動服,將運動員的肌肉和有力的四肢盡顯無餘,看上去就非常靠譜!蘇神的線上體育課第一節就是教大家如何練臀,以及附帶的各種拉伸動作。不得不説這實在是太符合他的形象了,就連網友們都直呼:蘇神能不能也教我練出你這樣的翹臀?
蘇炳添不僅教健身動作,還和網友們分享了很多運動技巧,就連飲食的營養搭配也全部傾囊相授,果然是專業的運動員,科普健身小常識完全不在話下,看一會兒直播就能get到滿滿的運動乾貨。
他甚至還請來了幾個外援,包括技術超高的田徑隊的隊醫等人,這樣的誠意和用心程度實在是讓人受寵若驚。
可沒想到評論區的網友們完全不滿足於此,看着蘇神耐心解答問題的樣子,開始瘋狂提問。有人問鍛鍊時膝蓋疼痛該怎麼辦,有人問坐骨神經痛怎麼辦,還有人問跟腱疼痛、骨膜炎、筋膜粘連各應該怎麼辦,可真是不拿蘇炳添當外人,真以為他是私人醫生了!
更好笑的是有不少直播間的網友剛剛從劉畊宏處輾轉而來,把剛剛劇烈運動帶來的疼痛一股腦向蘇炳添提問,瞬間直播間就變成了大型會診現場。
此前網友們只被兩個男人支配,一個是劉畊宏,一個是李佳琦。網友們調侃“李佳琦叫我美眉,劉畊宏叫我堅持;一個321,上鍊接,一個123,練起來;一個掏空我的錢包,一個掏空我的身體,謀財害命組合沒跑了。”
如今再加上蘇炳添,事情就變得更加好笑了。有網友直接聲稱:劉畊宏是我的私人教練,他一直喊我加油;鍛鍊完我去找我的營養師兼私人醫生蘇炳添,他會為我解答各種問題;最後我一邊休息一邊看我的私人買手李佳琦為我推薦購物,這樣的生活真是好享受了。
在一片其樂融融的歡鬧聲中也有些不同的聲音存在,直接用蘇神“拉踩”劉畊宏,稱健身還是要聽運動員的方法更有保證,還暗示劉畊宏的直播間沒有肌肉拉伸和前期熱身動作。
這也讓人想到最近網上有很多“跟劉畊宏練操後受傷”的新聞,包括康復科醫生勸大家不要跟風之類的消息。
不過下面也有網友為劉畊宏解釋,稱他也是專業的健身教練, 在專業知識這方面肯定沒問題。
其實不管是劉畊宏也好,蘇炳添也罷,直播健身的目的肯定是帶動大家更加健康。而那些動作是否適合自己、如何跟操跟練、練到什麼程度、身體狀態如何,還是要根據大家個人的身體素質去判斷。
如果僅因運動後身體出現不適,就去批評指責健身教練也是有失公允。還是希望大家能夠選擇適合自己的方法,快樂健身,保持健康體魄!
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