導讀：秋天寶寶輔食就要這樣做，有菜有肉，補鋅補鈣，香甜可口寶寶愛吃
哈嘍大家好我是老左，一個愛研究美食的90後。秋天到了正是寶寶補充營養長身體的最佳時機，寶寶的輔食到底該怎麼做成為了家長最頭疼的問題，既要讓寶寶愛吃又要有營養。今天老左就給大家分享一款即營養又美味的輔食，有菜有肉，做法簡單營養豐富，可以補鐵補鈣又補鋅，還能補充維生素，香甜可口寶寶愛吃。來看看具體是怎麼做的吧！
做法：
1，準備好五個大蝦，從蝦頭數第二個蝦殼之間挑出蝦線，再剝去蝦殼去掉蝦頭，放入盤中再放上薑片醃製30分鐘。
2，在準備好一塊鮮玉米立起來，用刀切下玉米粒。半根胡蘿蔔去皮切成薄片。
3，起鍋燒水，水開後下入玉米粒和切好的胡蘿蔔焯水1分鐘後撈出。
4，玉米粒放入料理機中，倒入醃好的蝦仁，再加入半個蛋清，10克澱粉打成泥。
5，再把焯好水的胡蘿蔔剁碎一點放入打好的玉米蝦泥裏攪拌混合均勻。
6，準備好一個裱花袋裝入攪拌好的蔬菜泥，再把裱花一頭袋頭剪開一頭擠緊。，
7，準備好一個模具，擠入攪拌好的蔬菜糊，放入蒸鍋蒸蓋上蓋子蒸10分鐘。
8，時間到出鍋，這樣做出來的輔食香甜可口，好看又好吃還沒有任何添加劑，特別適合一週歲以上的寶寶，補鐵補鈣，補充維生素，還能鍛鍊咀嚼能力。
今天就給大家分享到這，喜歡這款輔食的家人們記得收藏哦！做法簡單，營養豐富，有菜有肉，補鋅補鈣，香甜可口寶寶愛吃。