買這7種菜曬乾菜,給新鮮菜我都不換,1年不會壞,冬天燜肉特別香
大家好,感謝閲讀我分享的文章,今天我要和大家説的是:『買這7種菜曬乾菜,給新鮮菜我都不換,1年不會壞,冬天燜肉特別香!』
蔬菜口感好,營養高,是日常生活中必不可少的食材。雖説現在有了大棚,一年四季都吃得上新鮮蔬菜,但冬季的蔬菜價格昂貴,比如一斤四季豆就要18元,真心吃不起。
不如趁蔬菜便宜的時候多買一些,保存到冬天吃。最好的方法就是曬成乾菜,比新鮮的更好吃,別具風味,而且存放1年也不會壞,下雪天拿出來燜肉吃,特別香,省了不少錢。今天我就和大家分享在農村最常曬的幾種乾菜,給新鮮菜我都不換。
如果家裏有院子,或是附近有空地,可以買一些新鮮蔬菜曬一曬,有幾種我肯定你沒吃過。
㈠幹豇豆
幹豇豆是一種常見的乾菜,菜市場隨便問一家,至少30元1斤,比新鮮豇豆貴很多。如今豇豆還算便宜,4元1斤左右,買得多更便宜,回家曬成幹豇豆很不錯。
方法簡單,挑選新鮮完好的豇豆,洗乾淨後放入開水中,加入一勺鹽、一勺油,焯水3分鐘,撈出瀝乾水分,放在太陽下晾曬3~5天。當豇豆變幹,顏色發黑後,幹豇豆就曬好了,用來燉五花肉非常香。
㈡蘿蔔乾
冬天是吃蘿蔔的季節,價格便宜,1斤才3毛錢,最適合曬制蘿蔔乾。
蘿蔔切成片或條,加食鹽醃出多餘的水分,然後放在太陽下曬乾,再用保鮮袋裝起來,放在陰涼通風處保存即可,1年都不會壞。食用時用水泡軟就行了,涼拌、炒菜、燜肉都很好吃。
㈢白菜乾
白菜也能曬乾菜,而且很好吃哦,在北方是很常見的。買一些白菜,洗乾淨後放入開水中,焯水2分鐘,讓白菜變軟後撈出,瀝乾水分。掛在太陽底下晾曬3~5天,當葉子變黑、幫子變黃後就可以了。白菜乾煮粥、煮湯、燜肉都是非常好吃的。
㈣紅薯幹
冬季的紅薯特別多,價格便宜,無論是蒸着吃、烤着吃,還是煮粥,都非常香甜。
紅薯乾的做法不簡單,要“三蒸三曬”才好吃。就是紅薯洗乾淨後削皮,切成寬條,放在蒸鍋裏蒸熟,然後曬乾,重複蒸曬3次,紅薯幹就做好了。紅薯幹是很好吃的零食,又軟又甜,很筋道。
㈤土豆乾
很多人經常吃土豆,但卻沒吃過土豆乾吧。在東北,人們最喜歡曬土豆乾,做法簡單,就是把土豆洗乾淨後煮熟,撈出放涼後切成片,放在陽光下曬乾,顏色變得金黃。土豆乾泡軟後和肉類一起燜,簡直太香了,非常有嚼勁。
㈥茄子幹
在江西省,尤其是贛東北,人們喜歡把茄子曬成乾菜,口感柔軟又帶有韌性,風味十足。
新鮮茄子洗乾淨後切長條,上蒸鍋蒸5分鐘,拿出來放在太陽下曬乾,密封保存即可。和肉一起燉,茄子幹吸收油脂後口感似肉,非常香。
㈦梅乾菜
梅乾菜不是一種菜,可以用多種蔬菜來製作,比如莖用、葉用芥菜或雪裏蕻醃製發酵後,再經曬制的乾菜。新鮮雪裏蕻晾曬至葉子變軟,放入盆中撒鹽揉搓,醃出多餘的水分後放入大缸,一層菜一層鹽,密封醃製半個月,然後取出曬乾即可。
這7種乾菜,説實話比新鮮菜要更好吃,風味更濃,有幾種可能大家還沒吃過呢,如果喜歡吃,趁現在便宜,可以多買一些曬起來,冬天就有菜吃了。