這麼便宜的蔬菜，居然可以美白皮膚，提升免疫提！建議收藏！

角瓜是矮生品種節間短，蔓長通常在50㎝以下，在日光温室中有時可達1m；半蔓生品種一般約80cm；蔓生品種一般長達數米。具葉卷鬚，屬攀援藤本，但常匍匐生長。 單葉，大型，掌狀深裂，互生，葉面粗糙多刺。葉柄長而中空。有的品種葉片綠色深淺不一，近葉脈處有銀白色花斑。

營養價值：西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質，尤其是鈣的含量極高。不同品種每100g可食部分（鮮重）營養物質含量如下：蛋白質0.6－0.9g，脂肪0.1－0.2g，纖維素0.8－0.9g，糖類2.5－3.3g，胡蘿蔔素20－40微克，維生素C2.5－9毫克，鈣22－29毫克。

功效：

1.西葫蘆富含水分，有潤澤肌膚的作用；

2.西葫蘆調節人體代謝，具有減肥、抗癌防癌的功效；

3.西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，提高免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用。

下面小編教教大家小編最愛的一個做法吧！

瓜炒雞蛋

1、將角瓜切成兩半，再分別切成片（如果買的角瓜老一點，要將中間的瓤去掉）

2、將雞蛋打散，加入適量水、料酒（水量為：1雞蛋加1羹水，以此類推）

3、鍋中入適量油，用中火將油燒到6成熱，輕輕倒入蛋液，並用鏟子攪散，蛋液

凝固後盛出備用

4、鍋中入少量油，燒熱後將切好的角瓜放入鍋中翻炒

大家不妨試一試呦！真的是很好吃的呢！