角瓜是矮生品種節間短,蔓長通常在50㎝以下,在日光温室中有時可達1m;半蔓生品種一般約80cm;蔓生品種一般長達數米。具葉卷鬚,屬攀援藤本,但常匍匐生長。 單葉,大型,掌狀深裂,互生,葉面粗糙多刺。葉柄長而中空。有的品種葉片綠色深淺不一,近葉脈處有銀白色花斑。
營養價值:西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質,尤其是鈣的含量極高。不同品種每100g可食部分(鮮重)營養物質含量如下:蛋白質0.6-0.9g,脂肪0.1-0.2g,纖維素0.8-0.9g,糖類2.5-3.3g,胡蘿蔔素20-40微克,維生素C2.5-9毫克,鈣22-29毫克。
功效:
1.西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用;
2.西葫蘆調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效;
3.西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。
下面小編教教大家小編最愛的一個做法吧!
瓜炒雞蛋
1、將角瓜切成兩半,再分別切成片(如果買的角瓜老一點,要將中間的瓤去掉)
2、將雞蛋打散,加入適量水、料酒(水量為:1雞蛋加1羹水,以此類推)
3、鍋中入適量油,用中火將油燒到6成熱,輕輕倒入蛋液,並用鏟子攪散,蛋液
凝固後盛出備用
4、鍋中入少量油,燒熱後將切好的角瓜放入鍋中翻炒
大家不妨試一試呦!真的是很好吃的呢!