女人不想變成黃臉婆,夏天就吃它,滿滿的膠原蛋白,比貼面膜管用

作為一個女孩,平時最注重的就是自己的容貌了,為了自己的容貌可謂不惜一切代價,買化妝品去美容院等,但是發現其實用處都不大,還特別的費錢,但是最近小編卻發現了一個十分美容的菜品。女人不想變成黃臉婆,夏天就吃它,滿滿的膠原蛋白,比貼面膜管用。它就是豬蹄。豬蹄含有豐富的蛋白質、氨基酸等,可以很好的幫助我們美容,素偶一女孩子們不要錯過了哦。今天小編給大家做的是紅燒豬蹄,十分的美味,下面就和小編一起來學習下它的做法吧!

紅燒豬蹄

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配料:

豬蹄2只、啤酒1聽、植物油少許、冰糖30克、原汁醬油3勺、紅燒醬油2勺、精鹽適量、姜4片、葱1根、香葉2片

烹飪步驟:

1.首先把豬蹄剁成小塊,清洗乾淨。(最好在菜市場的時候讓店家幫忙剁小塊,防止傷刀)

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2.燒一鍋清水,把豬蹄焯下水,然後再次沖洗乾淨,瀝水備用。

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3.起鍋,燒乾水分,倒入一勺植物油,加入冰糖,轉中小火一點點融化成褐色糖漿。

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4.把瀝水後的豬蹄倒入鍋內,快速翻炒均勻。

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5.倒入啤酒,若不能蓋住豬蹄的話,可加入一點清水,一定要沒過全部豬蹄,再加入薑片、葱段、香葉、原汁醬油,轉大火煮至湯水完全沸騰。

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6.然後蓋上鍋蓋,轉小火燉煮40-50分鐘,撈出葱段、薑片、香葉。

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7.接着轉大火後加入紅燒醬油調色,再撒點鹽調個味兒。

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8.待湯汁粘稠後,撒上少許葱花,關火,這道紅燒豬蹄就做好了。

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烹飪小貼士:

1、很多人分不清豬的前後腿,也不知道前後腿的差別。如下圖所示,是豬前腿,前腿的肘部曲向後方。豬前腿肉多,瘦肉比肥肉多,筋道少,骨頭小兒少,是做白切豬腳等偏肉食的菜餚的好材料。2、很多地方豬前腿價格要比豬後腿貴,因此,不懂行的話,容易被豬肉販子騙過。有的地方豬腳的價格不分前後腿。3、豬後腿,其肘部是曲向前方的。豬後腿肉少,肥肉比較多,骨頭大而多,筋道也多,比較適合煲湯等食用。4、豬蹄又叫豬腳、豬手,含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,並且不含膽固醇,近年在對老年人衰老原因的研究中發現,人體中膠原蛋白質缺乏,是人衰老的一個重要因素。

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