慵懶的季節,開始喜歡清淡爽口開胃的食物,湯湯水水也不例外

炎炎夏日沒胃口,來口清爽的絲瓜花蛤湯吧

室外至少40°C的地表温度,炎炎夏日裏,讓我們一起來做一道快手解暑的零廚藝快手菜吧,鮮美的絲瓜花蛤湯,入口的極鮮,解暑的妙用,生在夏天的絲瓜真的是太適合不過了。

慵懶的季節,開始喜歡清淡爽口開胃的食物,湯湯水水也不例外

花蛤一定要買活的,挑選的時候要注意一下,在沒人動水的情況下,鮮活的花蛤會伸出觸鬚,有些還會噴小水柱,用手碰一下它會馬上縮回去。死的花蛤是緊閉的或者是伸出了觸鬚但縮不回去,顏色是發白的,這種就不要啦!買好後可以讓賣的人,給你裝點他們的鹽水,這樣就不會到家的時候就已經死了,也可以自己調配鹽水,但是需要大量的鹽。回來至少要養一個小時以上讓它吐沙,不然吃的時候就會有很多沙子。

絲瓜花蛤湯,是夏季裏我最最最喜愛的一道鮮湯,這兩者搭配,絲瓜的清甜沁入了花蛤中,花蛤的鮮嫩融入了絲瓜中,還有雞蛋的加持讓湯水更奶白了,簡直就是天衣無縫的鮮美,此湯小清新風格,清爽不膩,烹製時間很短,花蛤入沸水燒開即熟,絲瓜也是如此,快手簡易又方便。

詳細步驟:

切姜葱,絲瓜切滾刀塊

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雞蛋敲入碗中打散

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熱油鍋,倒入雞蛋液焯熟劃散開

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加入清水、薑片和白酒煮開

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倒入洗淨的花蛤和絲瓜煮至開口

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加鹽和白胡椒粉調味,出鍋裝盤,撒葱花,絲瓜花蛤湯完成啦

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