孩子咳嗽帶痰，老不好，把它切成絲蒸熟，一口喝下，止咳化痰好使

最近越來越多的寶媽問我，孩子秋冬咳嗽怎麼辦，我都會分享食療的方法給他，而且寶媽們反饋都説還不錯，現在也把食療的方法分享給大家，不要一直給孩子喂藥，畢竟對孩子的體質有很大的影響。

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給大家説一個陳梗末蘿蔔姜水，是個非常好使的食療辦法，現在分享給大家

陳梗末蘿蔔姜水

1. 準備適量的陳梗，碾碎成陳梗末。

2. 準備一節白蘿蔔和一小塊生薑去皮

3. 白蘿蔔和生薑都擦成絲，然後備用

4. 鍋裏放入食材，然後加入適量的清水

5. 等到大火煮開之後，放入冰糖小火熬煮

6. 熬煮10分鐘之後，就可以放入陳梗末了

陳梗末本身就有潤肺去噪的作用，可以預防孩子咳嗽的問題。再加上蘿蔔和薑絲的搭配，對於孩子止咳來説，是個不錯的選擇。