早些年的沙溢可以説是不温不火，憑藉《上錯花轎嫁對郎》、《炊事班的故事》等多部影視劇贏得了很好的觀眾緣。即便是《武林外傳》大火，沙溢也遠遠不及閆妮、姚晨的名氣和熱度，後來的沙溢並沒有什麼深入人心的作品和角色，倒是憑藉自己的“幽默”再度飄紅。
“白展堂”這個角色或許是沙溢星途裏最耀眼的角色了，出演白展堂後的他，相比閆妮和姚晨的爆紅，其實過得並不如意。“白展堂”也成為他無法擺脱的標籤，他渴望在表演和角色上有所突破，但是很遺憾，觀眾並沒有重新認識他。五年後，他帶着《武林外傳》電影版捲土重來，那些觀者懷揣着對武林外傳獨有的情懷，在偌大的電影院苦笑、嘆氣，“同福客棧終究是回不去了。”
又一個五年過去，人到中年的沙溢有兩個可愛的孩子，歲月在妻子胡可身上沒有留下任何痕跡，甚至胡可看起來比從前更加漂亮了。可是歲月這把殺豬刀對沙溢可是毫不留情，發福、脱髮甚至禿頂都在沙溢的身上顯現出來。從前的軍藝校草如今已經成為了發福的中年油膩大叔。
沙溢身上流淌着東北人天生的幽默細胞，加上油膩大叔既視感，人到中年的沙溢因為參加多檔真人秀“解放天性”而再次獲得觀眾的喜愛，因為被“心疼沙溢”的話題也上了熱搜。或許是人到中年，從前介懷“白展堂”的角色形成了對自我的約束，沙溢不再糾結“轉型”，才真正釋放了自己。
當沙溢帶着兒子“安吉”去參加親子真人秀節目，熒幕上的東北父子給觀眾一種無法言説的親切感，沙溢和兒子的互動往往都是節目的看點和笑點，有網友説“老白”靠着兒子又火了。事實上，此時的沙溢身上早已經沒有了白展堂的影子，喜歡沙溢的人也不再因為他是白展堂。
或許是因為觀眾們太喜歡沙溢了，沙溢成為了各大綜藝的常客。每當沙溢出現的時候，總是頻頻爆發出笑點。尤其是當沙溢遇到沈騰，當兩個東北老鄉相遇在舞台上，兩代軍藝校草擦出了搞笑的火花，這種化學反應激發出了此起彼伏的笑聲和掌聲。
如果説《武林外傳》大火，刻意改變戲路，試圖擺脱“白展堂”是沙溢演藝道路上的第一個“不如意”，成為全民熱捧的“綜藝咖”就是沙溢的第二個“不如意”。要知道，一個科班出身的演員成為綜藝節目的常客，勢必要遭到某些鍵盤俠和媒體的詬病。
然而，沙溢在演技上的轉型和突破讓人眼前一亮，去年大火的電視劇《小歡喜》，着眼於面臨高考的孩子和家長，因為沙溢的加盟讓這部引人深思的現實主義題材電視劇變得異常搞笑，沙溢在劇中的小動作和小眼神顯得又真實又貼近生活，“英砸，開門，爹地”也成為了這部劇的名場面，讓人過目難忘。
當啤酒肚、地中海成為沙溢表演的道具，你會發現這是演員的演技，沙溢將一個離婚後不負責任的渣男父親演繹得十分討喜，同時也承包了整部劇的笑點。其實，喬衞東才是沙溢演藝道路上的巔峯之作。
縱觀沙溢成名史，年少成名後，中年飄紅，出演白展堂之後的他其實過得並不“如意”，這樣的“不如意”，來自於一個優秀演員對錶演的反思和演藝事業的高追求，也驅使他一次又一次精彩的轉型，同時也造就了沙溢的“幽默人生”，期待沙溢的下一個華麗轉身。
