如果你懷孕了,孕媽吃這4種水果,胎兒睫毛長又漂亮,像個洋娃娃

看着嬰兒的大眼睛像個洋娃娃,長長的睫毛,媽咪心裏喜歡嗎?每當我看到一個看起來像洋娃娃的小女孩,眨這閃亮的大眼睛,我的整個心就會被她萌化,而我卻絲毫沒有抵抗力。

如果你懷孕了,孕媽吃這4種水果,胎兒睫毛長又漂亮,像個洋娃娃

儘管據説嬰兒的顏值在很大程度上受到父母遺傳因素的影響,但是如果懷孕的母親注意飲食並開始從母親的子宮中培養嬰兒,嬰兒的顏值就會發生很大的變化。如果您想讓寶寶的睫毛漂亮,那麼懷孕的母親可以多吃這三種食物!

1.魚

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眾所周知,魚類富含DHA,DHA不僅可以促進大腦發育,而且可以促進視網膜感光細胞的發育和成熟。準媽媽在懷孕期間多吃魚可以使嬰兒的眼睛變亮,也可以促進睫毛的生長。

2.藍莓

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藍莓富含維生素A,可以保護眼睛。藍莓還可以促進視網膜的合成和再生,並使嬰兒的眼睛煥發光芒。因此,在懷孕期間,多吃藍莓對嬰兒的眼睛發育有很大好處。

3.葡萄

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每個母親都希望有一個像葡萄一樣大眼睛的嬰兒,葡萄被稱為“大眼睛神器”。葡萄中所含的維生素非常豐富。懷孕期間多吃葡萄不僅有益於胎兒的健康成長,而且還可以使嬰兒的眼睛明亮,睫毛長。

4.黑芝麻

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黑芝麻具有很高的營養價值,並具有延緩衰老,滋潤內臟,增強肌肉和骨骼,有益於力量和頭髮以及美容養顏 的作用。此外,黑芝麻中的維生素E非常豐富,可以促進細胞分裂,對改善身體虛弱,促進毛髮增長有很好的作用。

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