男人過了50歲，身體若無“3大、2短”，祝賀，長壽興許青睞你

説起長壽，對於多數人來説，都是夢寐以求的事情，但是在現在生活中，隨着生活節奏的加快，對於越來越多的年輕人，處在高壓的情況下，也是導致身體的健康受到一定的損傷，使長壽兩字變得遙遙無期。

特別是對於男性朋友來説，隨着年齡的增長，過了50歲之後，身體各項器官功能大不如前。

而且，再加上日常飲食和作息的不規律，導致身體健康受到一定的損傷，從而影響到自身的壽命。

而對一些長壽的男性朋友來説，身體也是一般沒有以下這幾個異常的表現，希望你也是如此，一起來看看吧。

腰圍大。相信很多人會發現，對於一些男性朋友來説，到了中年之後，往往會面對身材發福的情況，而且腰圍也會隨之變大，但是這樣的話，對身體健康也是非常不利的。

不僅會導致脂肪堆積過多，造成血脂升高的問題，也會誘發高血壓、高血脂等心腦血管疾病的產生，對身體不利。

所以在日常生活中，對一些過了50歲之後的男性朋友來説，要注意適當的保養，學會調節飲食，保持自身合理的體重，或許有助身體健康。相反，若你沒有的話，那就恭喜了，説明長壽與你有緣。

脾氣大。隨着生活節奏的加快，對於男性朋友來説，長期處在高壓的情況下，情緒也會受到一定的影響，往往會出現情緒暴躁，抑鬱的情況。

這樣也會影響到正常的血液循環以及新陳代謝速率，對自身健康來説，是非常不利的一件事。

所以男性朋友在平時千萬要注意適當的調節，避免影響身體健康，相反，若你上了年紀之後，脾氣依舊非常的好，比較隨和，那就恭喜了，長壽也許更加青睞你。

前列腺大。前列腺對於男性朋友來説，也是非常重要的，所以在日常生活中，保持前列腺的健康也是至關重要的一件事。

但是男性隨着年齡的增長，身體各項結果功能大不如前，逐漸會出現前列腺肥大的情況，這樣的話，也會影響到自身的健康。

所以在生活中，要注重適當的保養，要及時去醫院進行相關治療檢查，這樣或許有助於身體健康，長壽也會更加青睞你。

睡眠時間短。對人體而言，白天忙碌一整天之後，身體也是非常的疲憊，需要充足的睡眠進行調理，這樣才能夠保持第2天的精神狀態，利於身體的健康。

但是男性朋友隨着年齡的增長，過了50歲之後，逐漸會出現睡眠質量降低的情況，睡眠時間也會縮短，這也預示着身體開始衰老，體內組織器官功能無法及時休息，這樣的話，對身體是非常不利的一件事。

所以在日常生活中，一定要注意保持優質充足的睡眠，可以在睡前適當的泡泡腳，有助於起到一定的改善效果。

如果你上了年紀之後，睡眠相對比較充足，那就恭喜了，這説明長壽與你有緣。

氣短。氣短主要是指人們的呼吸比較短促，這對於一些患有心血管疾病的人羣來説，相對比較常見，而且，對一些情緒不穩定的人羣來説，出現這種現象，也是相對比較多的。

而且多發於一些老年人，特別是對於一些過了50歲的男性朋友來説，如果出現這種情況，也是由於肺活量降低，心肺功能受影響的一個重要表現。

所以在生活中，要及時去醫院進行相關治療檢查，相反，如果你在平時並沒有這種表現，那就恭喜了，説明長壽更加青睞你，真替你感到高興。

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