大家好，很高興在這裏看到大家的身影，養生大家並不陌生，但如何養生，如何使我們的身體達到平衡點，這其中的方法最為關鍵，那麼今天就讓我與大家一起學習如何養生。
香菜含有豐富的礦物質及維生素，常少量食用，對身體有益。香萊辛温，含有芫荽油，有驅風解毒，芳香健胃的作用，人肺、胃可解毒透疹、疏散風寒，促進人體周身血液循環。香菜辛温香竄，內通心脾，外達四肢，闢一切不正之氣，為温中健胃養生食品。日常食之，有消食下氣，醒脾調中，壯陽助興等功效，適於寒性體質、胃弱體質以及腸腑壅滯者食用，可用來治療胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等症狀。
香菜是一種很好的良藥，它具有發汗透疹，消食下氣的功效，而且香菜還具有人體所需要的各種維生，它裏面含有豐富的維生素c，維生素c可以降低我們人體的血脂含量，而且還能幫助我們人體降低膽固醇的含量，經常吃香菜的話可以軟化血管，預防人體心血管的發生，但是相差不是所有人都可以吃的，以下幾種人就不適合吃香菜，快來跟小編一起來看一下吧。
懷孕的人
懷孕的人我們大家都知道在飲食方面是必須要注意的，因為有時候稍微的不注意就會影響肚子裏的孩子，而香菜本身就是屬於比較味辛性温的配料，如果孕婦經常吃香菜的話，那麼就會導致肚子裏的孩子流產或者是子宮收縮的情況，所以為了肚子裏的寶寶還是不要在吃了。
氣虛人羣
香菜屬於腥味的食物，這樣可以耗損人體的精氣，所以氣虛的人本身就沒有什麼精神，再吃過多香菜的話就會使身體更沒有精氣神，尤其是對於一些經常感冒的人，是不適合吃香菜的，這樣會加重身體的病症。
有口氣的人
很多人對於有口氣這件事情是非常在意的，尤其是在和朋友説話的時候，或者是和客户聊天的時候，一直有口氣會導致自己在別人心裏的印象大打折扣，而香菜本身是有一種香味的，但是有口氣的人吃了之後會讓香菜家中自己的口氣，所以説有口氣的人還是不要吃香菜了。
手術之後的人羣
鄉下本身就屬於發物，這樣會使傷口導致發炎，而且嚴重的還會導致潰爛的現象發生，即使傷口好了之後也會出現留疤的現象，所以愛吃香菜的人應該要避免手術之後吃香菜。
有體臭的人
香菜本來就是屬於性温的食材，如果吃了很多的話，那麼就會刺激我們身體內的排汗系統，然後就會導致我們出汗多額味道都會是一種臭臭的味道，而對於一些有狐臭的人來説，吃了香菜之後就會排出更多的汗，那麼味道就是會更加的嚴重了，所以有體臭的人還是不要吃了。
有胃潰瘍的人
香菜本身是有很獨特的香味的，對於腸胃不好的人，如果吃了香菜之後很有可能就會刺激到腸胃，然後這樣就會導致胃潰瘍加重，所以這一種的人也是不能夠吃香菜的，為了自己的身體健康還是少吃為好。
經常感冒的人
經常感冒的人不能吃香菜。雖然説香菜能治感冒，那也是你平時偶爾的一次小感冒，如果説經常容易感冒的人吃了香菜，反而會引起感冒。
有腳氣的人
有腳氣的人不宜吃太多香菜，吃多了會讓你的腳氣發作，到時候很難控制癢的程度的。
以上所説的您學會了嗎，科學養生使我們越來越長壽，當然好的心情更加重要。以上所説如果您沒看夠也沒有關係，關注我，將帶您一起探尋養生之路。