大家好，很高兴在这里看到大家的身影，养生大家并不陌生，但如何养生，如何使我们的身体达到平衡点，这其中的方法最为关键，那么今天就让我与大家一起学习如何养生。
香菜含有丰富的矿物质及维生素，常少量食用，对身体有益。香莱辛温，含有芫荽油，有驱风解毒，芳香健胃的作用，人肺、胃可解毒透疹、疏散风寒，促进人体周身血液循环。香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，为温中健胃养生食品。日常食之，有消食下气，醒脾调中，壮阳助兴等功效，适于寒性体质、胃弱体质以及肠腑壅滞者食用，可用来治疗胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。
香菜是一种很好的良药，它具有发汗透疹，消食下气的功效，而且香菜还具有人体所需要的各种维生，它里面含有丰富的维生素c，维生素c可以降低我们人体的血脂含量，而且还能帮助我们人体降低胆固醇的含量，经常吃香菜的话可以软化血管，预防人体心血管的发生，但是相差不是所有人都可以吃的，以下几种人就不适合吃香菜，快来跟小编一起来看一下吧。
怀孕的人
怀孕的人我们大家都知道在饮食方面是必须要注意的，因为有时候稍微的不注意就会影响肚子里的孩子，而香菜本身就是属于比较味辛性温的配料，如果孕妇经常吃香菜的话，那么就会导致肚子里的孩子流产或者是子宫收缩的情况，所以为了肚子里的宝宝还是不要在吃了。
气虚人群
香菜属于腥味的食物，这样可以耗损人体的精气，所以气虚的人本身就没有什么精神，再吃过多香菜的话就会使身体更没有精气神，尤其是对于一些经常感冒的人，是不适合吃香菜的，这样会加重身体的病症。
有口气的人
很多人对于有口气这件事情是非常在意的，尤其是在和朋友说话的时候，或者是和客户聊天的时候，一直有口气会导致自己在别人心里的印象大打折扣，而香菜本身是有一种香味的，但是有口气的人吃了之后会让香菜家中自己的口气，所以说有口气的人还是不要吃香菜了。
手术之后的人群
乡下本身就属于发物，这样会使伤口导致发炎，而且严重的还会导致溃烂的现象发生，即使伤口好了之后也会出现留疤的现象，所以爱吃香菜的人应该要避免手术之后吃香菜。
有体臭的人
香菜本来就是属于性温的食材，如果吃了很多的话，那么就会刺激我们身体内的排汗系统，然后就会导致我们出汗多额味道都会是一种臭臭的味道，而对于一些有狐臭的人来说，吃了香菜之后就会排出更多的汗，那么味道就是会更加的严重了，所以有体臭的人还是不要吃了。
有胃溃疡的人
香菜本身是有很独特的香味的，对于肠胃不好的人，如果吃了香菜之后很有可能就会刺激到肠胃，然后这样就会导致胃溃疡加重，所以这一种的人也是不能够吃香菜的，为了自己的身体健康还是少吃为好。
经常感冒的人
经常感冒的人不能吃香菜。虽然说香菜能治感冒，那也是你平时偶尔的一次小感冒，如果说经常容易感冒的人吃了香菜，反而会引起感冒。
有脚气的人
有脚气的人不宜吃太多香菜，吃多了会让你的脚气发作，到时候很难控制痒的程度的。
以上所说的您学会了吗，科学养生使我们越来越长寿，当然好的心情更加重要。以上所说如果您没看够也没有关系，关注我，将带您一起探寻养生之路。