肝不好的人準備，7.常見的“零食”儘量多吃點，或許胃病不來擾！
1.黑米
黑米是人們生活中睿常見的，又是經常吃的一種菜餚，黑米具有補氣血，滋陰補腎、健脾養胃、清肝明目化瘀的功效，任何説肝不好的人，平時可以多喝一些黑米粥，有助於緩解胃病給你帶來的不適。
2.香蕉
香蕉中所含一種獨特的有機物，這類有機物能促進胃黏膜的生長，提升胃黏膜血細胞的抗酸能力，因此充當保護措施和修復胃黏膜的功能，對人們防止和緩解胃病有不錯的功能。任何，肝不好的人平時不妨多吃一些香蕉，這樣或助於你杜絕胃病。
3.秋葵
秋葵是人們生活中較為常見的蔬菜，秋葵有層黏黏的液汁，內部所含糖蛋白，這類有機物能幫忙腸胃進行更好的消化。還能挺大程度上能保護措施腸胃的黏膜，平時多吃點對腸胃有挺大的用處。肝不好的人平時就可以多吃一些，或助於你杜絕胃病。
7.黑芝麻糊
黑芝麻糊就是蓮藕製做的小菜餚，它所含大量的黏液蛋白和膳食纖維，可以和人體內的多種多樣有機物運用，排出人體內的脂肪油，養護好腸胃，同時還能在胃部型成多一層黏膜，對胃有用處。肝不好的人平時不妨多食用一些，胃病或許杜絕你。