皮蛋雖然好吃,但卻不適合多吃,尤其一些人是不適合吃皮蛋
皮蛋,又稱松花蛋,我國的一種傳統美食,也是人們最喜愛的食品之一,其營養豐富,口感鮮滑細嫩,味道微鹹;而且中醫認為皮蛋也是一味中藥,具有着一定的藥用價值,可以治療高血壓等症!
但是,皮蛋治療高血壓的這一説法西醫科學並不承認,因為其製作工藝的問題,皮蛋中的鹽分含量並不低,經常食用皮蛋或一次吃的過多都會導致攝入鈉鹽過量,以至於誘發高血壓,所以,建議高血壓患者及其高危人羣儘量少吃皮蛋!
皮蛋雖然好吃,但卻不適合多吃,尤其一些人是不適合吃皮蛋的。
1.兒童
兒童對鉛又特別敏感。即使是市面上所謂的“無鉛”蛋。裏面還是會含有微量的鉛,這些鉛被兒童吸收後,還會存留在肝、肺、腎、腦等組織及紅細胞中,還會使骨骼與牙齒中的鈣流失。對小孩子有較大的損傷,容易出現骨骼和牙齒鈣流失,發育不良,食慾減退、胃腸炎等,還會影響智力發育,不宜食用。
2.肝病患者不能吃皮蛋
肝臟是人體內最大的解毒臟器,而松花蛋屬醃製品,很多成分在食用後對人體有一定的副作用,需要肝臟進行解毒處理,尤其是含鉛的皮蛋,肝病患者食用過多可能引起鉛中毒。
3.體質比較弱的人也不建議吃皮蛋
皮蛋是醃製品,裏面的細菌含量是比較高的,就算是再幹淨的蛋裏面都是含有細菌的。而體質比較弱的人,本身身體的抵抗力比較差,就很容易感染上菌類,引起不適。
4.老人也不適宜多吃皮蛋
前面説過,皮蛋是醃製品細菌含量比較高。而且皮蛋在醃製過程中吸收的鉛。對人身體有害,年紀大的人是不適合多吃皮蛋的。