入秋後，咳嗽不止好難受，莫慌，常食3大野果，不咳嗽不上火！
1、山茱萸
山茱萸做成的菜餚有很強的滋補效果。根據醫書記載和資料顯示，山茱萸能夠補肝益腎，對於治療肝腎不足導致的各種病症有很好的效果，而且它還能夠治療貧血。
2、野梨
野梨不同於我們常吃的家梨，野梨吃起來要更酸一些，個頭比較小，適合夏季食用，不僅能生津止渴，還能潤肺止咳，在農村是比較受歡迎的一種野果。
3、桑葚
桑葚的味道很甜，是農村娃比較喜歡吃的野果之一，一般都生長在半山腰上，採摘起來十分的麻煩，因此逐漸被人種植在菜園子裏，桑葚有着很好的去火功效，能清熱涼血
