清熱解毒:蒲公英性質寒涼,有良好的清熱解毒作用,可以清除體內熱毒,尤其能清肝熱。傷口感染或化膿性疾病也可應用蒲公英來輔助治療。美容養顏:蒲公英的葉子中含有豐富的微量元素、維生素以及碳水化合物,可以幫助身體排毒,緩解皮膚濕疹和炎症,具有美容養顏的功效。蒲公英的花朵可以改善雀斑,有助於皮膚美白。消癰散結:蒲公英有消癰散結作用,常用於治療乳癰,產後女性服用可以起到通乳的效果。
By #一半
用料- 蒲公英葉
- 生抽
- 鹽
1、清洗乾淨5-6遍
2、綽水把蒲公英放在沸水中焯1~2分鐘,放涼備用。碗內加入食鹽、醬油以及食醋等調味料,把焯好的蒲公英放進去攪拌均勻即可。
3、適宜人羣肝熱、火氣旺盛者、乳癰患者
小貼士禁忌人羣脾胃虛寒人羣、慢性腹瀉患者不宜同食忍冬藤、辛熱食物
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