黃皮果
黃皮果可以有止咳化痰的作用，對於補充豐富的氨基酸有好處，而且還可以有平喘的效果。黃皮可以幫助消化吸收，消食健胃。特別是有時肚子氣脹，吃太飽的時候，吃點黃皮可以舒緩，幫助緩解肚子脹不消化的情況。
青棗
青棗中的維生素C，能減輕化學藥物對肝臟的損害，能促進蛋白質合成，增加血清總蛋白含量，有保護肝臟、增強體力的作用。青棗含有大量的糖類物質，維生素和微量元素等，對我們身體有很好的補養作用，能提高人體免疫功能，增強抗病能力。身體健康了，自然笑開顏，美容養顏、滋潤肌膚。
樹莓是一種多年生、樹結漿果的小灌木類落葉果樹。樹莓的顏色越深，説明樹莓已經完全成熟，有光澤的為佳。一般不是大部分的果實，都是越大越甜的好。它不僅可以作為健康的減肥零食來代替那些高熱量的垃圾食品，其中所含的纖維素和果酸還能幫減肥人羣減少體內脂肪，保持大便通暢，起到有效的排毒減肥功效。
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