家長必讀！18條兒科醫生忠告

自從養了娃，就開啓了“打怪升級”的遊戲，闖過了一關，戰鬥值更高的“怪獸”已經在等着你了。在這一路“鬥智鬥勇”中，怎麼能沒有神隊友、神裝備？這裏集合了18個科室的兒科醫生總結的育兒路上的各種“坑”，助力家長好好養娃。

急診科醫生：孩子燙傷了，不要挑水泡

孩子燙傷後起水泡，千萬不要自行挑破，更不能撕去水泡皮。如果自行挑破水泡，可能會造成傷口細菌感染。萬一因感染引起併發症，合併多器官功能衰竭，死亡率高達75%以上！

孩子燙傷後，正確的做法是：衝、脱、泡、蓋、送。

新生兒科醫生：不要大力搖晃嬰兒

嬰兒哭鬧時，很多家長都習慣用“搖晃”的方法來哄孩子。但你要知道，劇烈搖晃嬰兒，可能引發嬰兒搖晃綜合徵。

搖晃嬰兒綜合徵的初期症狀可能是嗜睡、食慾不振或煩躁不安，接着出現抽搐或意識不清等，嚴重者可出現昏迷或死亡。即使患兒命保住了，也可能會有嚴重的神經系統後遺症。

神經內科醫生：不要過早練下腰

近年來，因練舞蹈不慎受傷而導致終身癱瘓的孩子，在逐年增多。相對成年人，兒童的脊柱沒有彎曲、非常柔軟，本身活動度就非常大。在舞蹈、體操、雜技訓練中，做一些腰椎後伸動作時，如果不加限制和保護，就容易過度後伸。這樣，就會使胸段的脊髓和血管遭受過度牽拉，從而導致脊髓缺血、變性、壞死，出現下肢的癱瘓和大小便失禁。

皮膚科醫生：不要過多使用消毒液

有些家長打掃家中衞生時，喜歡大量用消毒液，覺得越刺鼻越乾淨。殊不知，長期過量使用消毒液，容易導致皮膚、呼吸道的過敏性疾病，比如過敏性咽炎、鼻炎。

室內使用消毒劑時，要保持空氣流通，使用完消毒劑後也要通風。不管什麼化學物質殘留在室內，被人吸入後都是有害的。

感染科醫生：不要嘴對嘴親寶寶

90%以上的成年人體內，都攜帶有EB病毒。如果嘴對嘴親寶寶，極可能傳染給孩子。

雖然大多數感染EB病毒的患兒都是輕症，但也有少部分寶寶會出現兇險的併發症。特別是有遺傳缺陷的孩子，可能會發生噬血細胞綜合徵。一旦發生極為兇險，死亡率高達50%！

所以，不要隨意親別人家孩子，尤其不要動不動就嘴對嘴親。

骨科醫生：不要扳手腕

扳手腕時，如果身體的姿勢和胳膊放置的角度不夠協調，容易造成肘、肩關節損傷。要是雙方勢均力敵，長時間的僵持，會造成肌肉持續性的收縮。收縮的力量順着肌腱作用於骨骼，當突破了骨骼承受的臨界值後，就會造成骨折。

此外，兒童在生長髮育時期，四肢關節的韌帶比較鬆弛，骨骼的生長板沒有閉合。經常扳手腕，容易造成骨骼變形、關節脱位等不利後果。

眼科醫生：不要玩激光筆

激光入眼，首先受傷的就是黃斑。孩子的眼部組織嬌嫩。當察覺到刺眼做出反應閉眼時，可能損傷已經造成。一旦黃斑區域被激光灼傷，眼前就像被一個大圓黑點遮擋住了一樣。看東西就像看“日全食”，中間黑旁邊亮。

黃斑區域不像角膜和晶體可以移植和更換。孩子要是被激光筆傷到眼睛，一定要儘快就醫。

腎內科醫生：不要憋尿

有些孩子沉迷於玩遊戲、看電視，會憋尿不上廁所；有的孩子下課忘去廁所，上課想起了，可又不敢去了。還有的孩子，睡覺時不願起來尿尿。長時間的憋尿，會導致膀胱炎等尿路感染，嚴重的甚至會影響腎臟功能。

內分泌科醫生：不要把奶茶當水喝

市面上賣的奶茶，大多數是用奶精調和，並加有一些其它成分和各種食品添加劑。長期攝入可增加患冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的發生率。而且，奶茶是高咖啡因、高熱量、高糖、高脂肪的飲品，青少年經常喝奶茶，容易導致肥胖，誘發性早熟，同時會增加患慢性病的風險。

中醫科醫生：不要把果乾當飯吃

很多孩子都愛吃水果乾。但是，家長要注意，為了讓水果乾味道更好，廠家會添加大量香精和食品添加劑。

孩子常吃水果乾，會給脾胃造成負擔，導致積食；而且，水果乾中含有的糖份也高，吃了之後孩子的身體內容易生濕。長此以往，會影響孩子的營養吸收以及長個子。

營養科醫生：睡前不要喝果汁

喝果汁時，糖分容易黏附在牙齒表面，如果沒有及時進行口腔清潔，很快會在牙齒表面形成菌斑，極容易導致蛀牙。

其實，果汁完全沒有大家想象那樣有營養。把水果榨成果汁後，會損失大量的維生素和礦物質。它所含有的果膠和膳食纖維，都留在了殘渣中，剩下的大多數是糖分。

喝果汁和吃水果完全不是一回事。

呼吸科醫生：不要一咳嗽就喂止咳藥

很多家長一聽到孩子咳嗽，第一反應就是：趕緊吃藥！

其實，咳嗽本身不是一種疾病，它是人體自我保護的一種方式。通過咳嗽，能幫助人體清除呼吸道中的異物、病原體、過敏原、以及粘液。咳嗽看起來簡單，找到病因卻不容易。只有把病因排除了，孩子的咳嗽才能斷根。而不是一咳嗽，就只想着趕緊止咳。

重症醫學科醫生：不要對孩子逗酒

酒桌上，經常有人對半大孩子，甚至是小嬰兒逗酒。孩子處於生長髮育階段，肝臟還未發育成熟，酒精代謝速度慢，更容易發生蓄積中毒。一旦過量，可以很快出現昏迷等重症。有些孩子飲酒後，還會出現胃消化不良。即使少量飲酒，也可能導致孩子注意力分散，記憶力減退，影響大腦發育。還可能會出現失眠、多夢、幻覺等精神障礙疾病。

皮膚科醫生：不要亂擠青春痘

以鼻樑骨根部為頂點，兩口角的連線為底邊的一個三角形區域，是“危險三角區”。痘痘或是癤瘡、癰，如果長在這個“三角區”，而你又恰好用不乾淨的手擠痘痘，病菌就容易通過傷口進入血液循環，血液可能單向流向顱內，繼而引發嚴重的顱內感染。

當然，也不是“危險三角區”之外其他地方的痘痘，就可以痛下殺手。只要有細菌入血，都會有導致菌血症的風險。

消化內科醫生：便秘不要吃未成熟香蕉

便秘吃香蕉不一定有作用，特別是吃到不成熟的香蕉，還會加重便秘。

未成熟的香蕉內含有較多的鞣酸，這種物質會抑制胃腸液分泌，還會減少胃腸蠕動。如果攝入過多，就有可能引起便秘或加重便秘病情。

相比吃香蕉，還不如吃點火龍果、梨、西梅。孩子便秘，最重要的是攝入足夠的膳食纖維。

耳鼻喉科醫生：不要用棉籤給娃掏耳朵

孩子的耳道淺小，而且是彎曲管道，而普通棉籤太過粗大，容易把耳屎推入耳朵深處，反覆堆積造成聽力下降。

如果掏耳朵時孩子亂動，家長手一抖，棉籤、掏耳勺就會損傷耳道壁導致出血，甚至可能傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔或聽骨鏈損傷，引起永久性聽力下降。

心內科醫生：感冒後別劇烈運動

有些孩子感冒了，也不當回事，照樣上體育課。但要記住：輕度感冒時可以適量運動，但只能進行温和的運動，不能做劇烈運動。

感冒後，人體新陳代謝速度加快，再做比較劇烈的活動，就會使代謝更快，能量消耗過多。同時，感冒後人的抵抗力大大降低，病毒更容易乘虛而入，容易引起急性心肌炎，可能致命哦！

藥劑科藥師：成人藥不要掰一半喂孩子

成人的藥是按照成人的肝腎代謝製成的，而兒童的各個器官都處於生長髮育階段，肝臟的解毒功能、腎臟的排泄功能都較成人弱。兒童不是成人的縮小版，不能服用成人藥。如果孩子生病了，記得在醫生的指導下給孩子用藥，不要盲目減半藥量！

來源 | 深圳市兒童醫院