不少媽媽表示，寶寶經常是剛喝完奶沒一會，就出現吐奶了，擔心長期下去會影響他的身體健康。的確，寶寶成長速度快，正是需要大量營養的時候，頻繁吐奶肯定會影響營養吸收，從而耽誤發育。不過呢，由於寶寶胃部構造的特殊，所以他們出現吐奶是一種正常生理現象。但媽媽也不用擔心，寶寶吐奶是可以有效避免的。媽媽不妨試試下面這4個好方法，防止寶寶吐奶很有用！
少食多餐按需餵養
小寶寶胃容量小，所以每次攝奶量會較少，如果媽媽頓頓都喂得過飽，就會增加他的腸胃負擔，從而導致吐奶、消化不良等問題，損傷寶寶的脾胃健康。想要防止寶寶發生吐奶，媽媽可要注意按需餵養，寶寶不吃的時候切不可強迫他吃。當然，少食多餐的餵養方式也很不錯哦，每頓少吃點，寶寶腸胃消化無負擔。此外，對於人工餵養的寶寶，媽媽買的奶粉，成分一定要親和他的腸道，這樣才更容易被消化吸收，也能減少吐奶現象的發生。
選用防脹氣奶瓶
奶瓶是寶寶一出生就要用到的東西，不過在選擇奶瓶時，媽媽除了要注意材質的安全健康外，還要重視奶瓶的功能。不想寶寶頻頻吐奶，建議媽媽給他買一個具有防脹氣功能的奶瓶。這樣一來，寶寶用奶瓶喝奶的時候，就能大大降低胃部空氣吸入量，他就不容易吐奶了。
哺乳後拍嗝
很多媽媽哺乳後，就直接把寶寶平放在牀上，這種做法是不對的。寶寶喝奶過程中，胃部容易吸入外界的空氣，很容易導致寶寶發生吐奶。正確的方法應該是，哺乳後，媽媽先讓寶寶趴在自己的肩部，然後輕輕拍打他的背部，直到打出嗝為止。
避免平躺姿勢餵奶
有的媽媽為了自己哺乳輕鬆一些，會選擇平躺的姿勢讓寶寶喝奶。這種做法確實讓自己舒服了，但要知道寶寶胃部還是水平狀態，平躺餵奶很容易導致奶水倒流食管，引發吐奶。所以，不建議媽媽用這種姿勢哺乳。想要減輕自己餵奶負擔，媽媽可以提前準備一個哺乳枕，它能有效分擔寶寶重量，承託你的胳膊、腰背，這樣挺直腰背也能輕鬆餵奶了。
寶寶吐奶雖是正常現象，但卻是可以避免的，只要媽媽牢記以上這4個方面，相信會大大緩解寶寶吐奶問題。