應對孩子感冒發燒，這當中有相當多的誤區，你踩過嗎

大家好，我是居家的小男人。今天我們來説一説在處理發燒上很多人都會犯的錯，認識上處理上的一些誤區，而大部分的做法也正是來自民間的做法。所以這幾篇文章的內容我們就一起來看看，在處理孩子發燒上我們都做錯過什麼事情。

首先第一個大家應該都非常熟悉的一個畫面，孩子發燒了，額頭要放一個涼毛巾。這更多的可能是我們小時候。現在進步了，誕生了一個專門發燒標配的降温產品，叫做退熱貼。我想這個東西大部分家庭的常備藥箱裏面都會有。我就買過，但還好在孩子第一次發燒前，我已經學習到這個知識點了，沒用過就給扔了。

退熱貼原則上屬於物理降温，説明書上寫的是依靠水凝膠的水汽揮發帶走人體的熱量。你別看他説的好像很有邏輯似的，但實際上靠那麼一小塊兒額頭的面積，能讓人體的温度下來，完全就是無稽之談。另外一些退熱貼的產品成分裏面加了薄荷、冰片之類的物質，所以會在使用上感覺涼涼的，好像温度下來了，其實是一種幻覺。

尼爾森兒科學會明確説明過，退熱貼是沒有任何退燒效果的。而且很重要的是，這種退燒方式不止無效，還可能產生新的問題，就是皮膚過敏，特別是給孩子用，孩子的皮膚是很嬌嫩的，退熱貼，貼的那一面時間久了撕下來非常容易拉扯皮膚過敏。

所以如果你們也有退熱貼，趕緊扔掉，它不止不能退熱，還有過敏的風險。

第二個誤區可能會來自一些有經驗的長輩或者是醫院的醫生，他們會告訴你，發燒温水擦浴可以退燒。這個也是不對的，儘管有可能是兒科醫生告訴你的也是錯的。國際上沒有任何一個權威機構建議退燒用温水去擦浴。温水擦浴也是屬於物理退燒的範疇，原理是通過水的温差。來帶走熱量，從而達到降温的目的。

為什麼我説有經驗的人會告訴你這個方法呢?因為温水擦浴短時間內的確是有效果的，半個小時裏面，人體的温度的確會有所下降。所以這也造成了温水擦浴可以退燒的幻覺。和退熱貼一樣，它沒有實際的效用，反而可能會讓孩子在參與的過程中不舒服，打寒戰。

同樣的道理，什麼酒精擦浴、冰水擦浴、濕毛巾裹腿之類的方法也都是不靠譜的。孩子發燒的時候身體是比平常要燙的，所以為了讓孩子更舒服，可以少穿衣服，夏天開空調，冬天調整一下暖氣的温度，讓温度下來，這樣孩子就會舒服。

這裏面要再説一個知識點，就是好多人發燒。有人覺得冷，有人覺得熱，其實都是正常的，覺得冷就多穿衣服，覺得熱就少穿點，有人覺得熱還給自己或者給孩子穿特別多。就因為聽説民間很著名的一個説法，發燒出一身汗就好了，這個認識也是錯的。

出汗是退燒的一種表現形式，不是出汗讓發燒好的，而是因為快好了要退燒了才出汗的。所以如果發燒身體感覺熱的話，千萬別再折磨自己，或者孩子穿很多。孩子比較大可能會自己表達冷熱。但如果孩子比較小，發燒了，大人一定要仔細去觀察是不是手腳冰涼，後腦勺下面的頸部是不是熱，如果孩子覺得熱，大人還給他穿很多，那就會導致無法散熱，孩子就會不舒服，甚至有危險。

第三個也是民間非常流行的一個説法，發燒了趕緊去打退燒針，退燒快，這個説法可能更多地存在於我們長輩那一代人裏面。所以如果家裏有長輩帶孩子的話，一定要大家一起統一學習一下，不要慌慌張張就帶孩子去醫院輸液，需要輸液了，一般來講孩子情況是比較嚴重了，比如説不吃東西、不喝水，有脱水的情況了，那在醫生的建議下面可以輸液。

而醫院常用的退熱針雖然退熱速度很快，但沒有口服退燒藥安全，所以千萬不要自己想當然就覺得打針會更快、更安全。其實不是的。一定要對孩子的身體狀況有一個比較理性的認識和判斷。

我知道肯定不容易理性，所以平時我們要多學習，多組織家庭成員一起學習，這樣遇到問題才能相對冷靜。

講到這，我想到我自己小時候，因為我家裏邊兒，我爺爺、我奶奶、我二姑、我小姑，他們是醫生，還有護士、護士長，所以你知道在這樣的家庭長大的孩子家裏邊兒其實就跟醫院似的，我剛一發燒，我奶直接給我點滴，一發燒就打一盤。我記得我小時候打過無數瓶的點滴。我今天依然貌似健康的活着。所以有些時候這個東西你要基於科學來談這個問題和現實的經驗他可能會有一些貌似的分歧。但是無論如何，我們還是尊重科學的。

好了，那今天的文章我們就分享到這裏，希望我們可以因為孩子的到來而有機會變成更好的自己，做更好的父母，學會思考、學會判斷、學會分析，陪伴我們的孩子和他一起長大。