平時大家出去打火鍋，最喜歡就是叫盤豬血，但是，不是每個人都適合吃的，你知道嗎？愛吃豬血的人注意！豬血好處多多，但這種人不能吃，後悔才知道！
好處1：補血生血
處於發育階段的兒童、孕婦、哺乳期婦女、老人等可能缺鐵的人，適當吃些含有豬血的菜餚，可有利於防治缺鐵性貧血，起到“以血補血”的作用。
味甘、苦，性温，有解毒清腸、補血美容的功效。
豬血裏含有鋅、銅等元素，鋅可參與體內核酸和蛋白質的合成，老年人常吃豬血有利於提高機體免疫，延緩衰老。
1、高膽固醇血癥、肝病、高血壓、冠心病患者應少食。
2、凡有病期間忌食。
3、過量食用，會造成鐵中毒，影響其他礦物質的吸收，除非特殊需要人羣，一週建議食用不超過2次。
網友們，你們還知道哪些人不適合食用嗎？歡迎留言給大家喔~