吃蜂王漿能增強抵抗力嗎?蜂王漿增強免疫力原理
蜂王漿是工蜂頭部王漿腺分泌出來的、用於飼餵蜂王以及幼蟲的一種特殊的乳漿狀物質,對身體有多方面的好處,有些人身體素質較差,經常生病,那吃蜂王漿能增強抵抗力嗎?
吃蜂王漿的確可以增強身體抵抗力,蜂王漿主要從兩個方面來增強身體抵抗力。一方面蜂王漿中含有多種人體必需氨基酸、葉酸、維生素、微量元素以及乙酰膽鹼等營養成分,這些成分可以為身體提供能量和營養,有很強的滋補作用,還可以促進身體的新陳代謝,加快血液循環,改善身體內環境,調節內分泌平衡,從而可以增強身體抵抗力。
另一方面蜂王漿中含有一種特殊物質—王漿酸,王漿酸學名叫做10羥基-2-癸烯酸,因為在自然界裏惟獨蜂王漿中具有,所以又稱王漿酸。田野牧蜂指出,王漿酸具有很強的殺菌消炎能力,能夠抑制或殺滅多種細菌,進而提高身體的抗病能力,並且蜂王漿還含有促進組織細胞的再生,使新細胞及時替代衰老細胞,使血液中紅細胞數量增加,從而增強體質。
不過每個人的身體素質不同,效果因人而異,有些人可能不太明顯,需要長期堅持食用。大家經常食用蜂王漿,抵抗力一定會有所改善,一般每天食用1次,每次食用5克左右即可,當然食用量可以根據個人的身體情況,如年齡大小、身體強弱等進行適量調整。