帶貨啦！重陽節的健康禮物選起來！

1. 洗浴椅

·高矮合適：坐在洗浴椅上雙腳可平放於地面，大腿和小腿夾角約90度。

·椅背：有椅背，方便洗浴時休息；可有扶手。

·椅面：椅面有小孔和U行空擋，方便滲水和清潔下身。

2. 帶遙控器的燈具

·有燈罩：避免燈泡直接裸露在外，引起視覺疲勞或眩光。

·照度合適：光線強度適中，太強或太弱都會使老年人感到眩暈或看不清物品。

3. 手杖

·長短合適：枴杖直立，當手臂自然下垂時，手腕與手柄的高度平齊。

·手柄合適：彎曲手柄，合適抓握；直柄手杖不建議老人日常使用。

·單頭多頭：單拐頭手杖支撐點小，穩定性相對小，但步行速度快；四腳杖支撐點大，穩定性好，但步行速度相對慢。（注意：在不平整的道路上使用四腳杖可能有跌倒風險。）

4. 健身彈力帶

·長短合適：彈力帶不必太長，1.5米左右長度的彈力帶基本滿足老年人的一般鍛鍊需求。

·無破損：不選購有缺口、裂痕或小孔等有安全隱患的彈力帶。

5. 運動鞋

·鞋帶：與需繫鞋帶的鞋子相比，鬆緊帶或魔術扣的鞋子更安全。

·大小：長短、鬆緊適腳。

·鞋後緣：穩固，能起到支撐作用。

·鞋跟：穿高跟鞋行走跌倒風險更高，儘量不要穿高跟鞋。