常喝小米粥，好處數不來，但錯誤搭配食用會傷身，可很多人不清楚
小米味甘、鹹，性涼，味甘色黃入脾胃經，味鹹入腎經，它營養價值很高，具有健脾養脾、養胃健胃、補陽壯陽、養腎補腎、補氣益氣、調理腸胃、提高免疫力等功效。
在生活中，有很多人喜歡喝小米粥，但有些人喜歡煮小米粥時候放白蘿蔔一起煮，其實這個做法是錯誤的，因為小米和白蘿蔔是不能一起吃的，而且小米是補氣的食物而白蘿蔔是下氣的食物，兩者功能相反，一起吃會導致身體不適，你可知？
你們喜歡吃小米粥嗎？
常喝小米粥，好處數不來，但錯誤搭配食用會傷身，可很多人不清楚
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