一般情況下，寶寶滿月後就可以出門，具體幾個月抱寶寶出門沒有明確規定，條件合適的情況下，新生兒期其實也可以出門。
寶寶有“三浴”都是很重要的，除了水浴、日光浴，還有就是空氣浴。寶寶滿月後就可以進行空氣浴，所以風沒有什麼好怕的，只要室外温度不低於10℃，就可以抱孩子出去走走，空氣浴主要就是利用氣温與人體體表的温差刺激，鍛鍊身體，提高對氣候變化的適應能力，減少呼吸道疾病的發生。
寶寶從出生後半個月，要開始補充維生素AD（魚肝油）有助促進鈣的吸收，預防佝僂病，多曬太陽也會幫助鈣的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外線是不能穿透玻璃的，穿得太厚也不行的。
如果實在不想到户外，也要把玻璃窗打開，讓陽光照射到身上。夏天陽光非常強烈時，可以在樹蔭下或打一把傘，也是能吸收到紫外線的。冬天天氣冷，可以哪天天氣好，沒有風的時候中午抱着孩子出去曬曬太陽。