快 樂 過 暑 假
安 全 不 放 假
暑/期/安/全/指/南
暑假既是孩子們嗨翻天的時候
也是兒童安全事故多發的時段
如何讓孩子度過一個
平安、健康、快樂的暑假
有哪些安全事項需要注意
這份安全指南請收好
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Part.1
牢記高温防中暑安全措施
1、要儘量避免在11-15時高温時段出門，不要長時間在陽光下暴曬或高温氣流靜止的環境下活動。
2、外出要注意帶好遮陽傘或者遮陽帽，在皮膚上塗些防曬護膚品，免受陽光直射。同時穿着寬鬆、透氣、吸汗的衣服，穿淺色衣服會覺得更涼快，並做好必要的防護工作。
3、夏季最好多吃新鮮的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷飲和甜食等。
4、空調室內温差不宜過大，室內外温差不超過5度為宜，空調室內温度也不宜到24度以下。外出受熱歸來，忌“快速冷卻”不要立即吹空調，洗冷水澡，吹電風扇，這樣會使全身毛孔快速閉合，體內熱量難以散發，還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足，使人頭暈目眩。
快樂過暑假，安全不放假
意外的傷害，以預防為主
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Part.2
牢記溺水措施六不準
1、不準私自下水游泳;
2、不準擅自與他人結伴遊泳;
3、不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳;
4、不準到不熟悉的水域游泳;
5、不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳;
6、不準不會水性的學生擅自下水施救。
關於溺水自救
，時長00:41快樂過暑假，安全不放假
意外的傷害，以預防為主
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Part.3
牢記交通安全措施
1、不闖紅燈，過馬路走人行橫道;
2、未滿12週歲不騎自行車上路;
3、未滿16週歲不騎電動自行車;
4、不騎車帶人;
5、不在機動車道內騎車;
6、不突然猛拐、攀附車輛、雙手離把;
7、不扶身並行、互相追逐、曲線競駛;
8、不亂停亂放;
9、不在車輛臨近時橫穿或者中途倒退、折返;
10、不在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具。
快樂過暑假，安全不放假
意外的傷害，以預防為主
00:41【來源:南昌高新交警】
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