吃木耳的禁忌!千萬不能吃錯!你都清楚了嗎?

木耳是我們餐桌上的“常客”,不僅味道鮮美,對我們身體也是有很多的好處。

吃木耳的禁忌!千萬不能吃錯!你都清楚了嗎?

一、什麼人不能吃木耳?

1、出血性中風患者要慎吃

2、孕婦不宜多吃

3、有出血性疾病的人不宜食用

吃木耳的禁忌!千萬不能吃錯!你都清楚了嗎?

二、木耳不能跟什麼一起吃?

1、木耳不能和田螺、海螺一起吃

如果吃木耳的時候,也同時吃螺,輕者造成消化不良,重者會引發中毒。

2、木耳不能和野鴨一起吃

這兩個同時食用則寒性更強,對女性的健康有一定的影響,也容易導致消化不良等症狀。

吃木耳的禁忌!千萬不能吃錯!你都清楚了嗎?

3、木耳不能和維生素K3一起吃

木耳中含有防癌血液凝固的成分,兩者一起食用會降低維生素的作用,所以木耳不能和含維生素K3的食材一起吃。

學會了嗎?你喜歡吃木耳嗎?

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(以上圖片均來源於網絡)

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