吃木耳的禁忌!千万不能吃错!你都清楚了吗?

木耳是我们餐桌上的“常客”,不仅味道鲜美,对我们身体也是有很多的好处。

吃木耳的禁忌!千万不能吃错!你都清楚了吗?

一、什么人不能吃木耳?

1、出血性中风患者要慎吃

2、孕妇不宜多吃

3、有出血性疾病的人不宜食用

吃木耳的禁忌!千万不能吃错!你都清楚了吗?

二、木耳不能跟什么一起吃?

1、木耳不能和田螺、海螺一起吃

如果吃木耳的时候,也同时吃螺,轻者造成消化不良,重者会引发中毒。

2、木耳不能和野鸭一起吃

这两个同时食用则寒性更强,对女性的健康有一定的影响,也容易导致消化不良等症状。

吃木耳的禁忌!千万不能吃错!你都清楚了吗?

3、木耳不能和维生素K3一起吃

木耳中含有防癌血液凝固的成分,两者一起食用会降低维生素的作用,所以木耳不能和含维生素K3的食材一起吃。

学会了吗?你喜欢吃木耳吗?

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