克山病患者在日常生活中應注意些什麼?
1.注意休息
控制體力活動,降低心臟負荷,有利於心功能恢復。輕度心力衰竭,只限制體力活動,午睡和夜間睡眠時間適當多一些;中、重度心力衰竭,應卧牀休息,可牀邊小坐或室內走動;心功能恢復期,適當體力活動。
2.合理膳食
合理改善膳食結構,多食新鮮水果、蔬菜和富含蛋白質的食物,同時要糾正偏食,防止過飽。
3.控制鈉鹽攝入
過多攝入鈉鹽,可使血容量增加,加重心力衰竭,因此應減少鈉鹽攝入。
4.預防和控制感染
初春和冬季要注意預防上呼吸道和肺部感染,已經感染者,要選用有效抗生素,如青黴素類、頭孢類。
5.防止精神刺激
積極開展宣傳教育,使病區羣眾對克山病有明確的認識,消除恐懼心理,樹立戰勝疾病的信心。在生活中還要防止情緒過分激動。
6.慢型患者不宜懷孕
慢型克山病患者一般不宜懷孕,如果已懷孕,小月份應中止妊娠,大月份要嚴密觀察病情變化,在心臟監護下分娩。
7.注意個人衞生
搞好室內外環境衞生。修好畜圈、廁所,管好糞便(將糞便、垃圾、雜草混合堆肥)。個人要勤洗澡、理髮、換衣服、剪指甲,飯前便後洗手。定期殺滅老鼠和害蟲(蠅、蚊、蝨、臭蟲、跳蚤、蟎、蜱等)。注意保管糧食,以防黴變。
需要提醒的是,克山病多發於冬季,若是出現不適的話,要及時就醫。
【來源:黑龍江日報客户端】
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