想皮膚更好，吃幾種食物，滋陰潤肺，排毒抗衰，吃了不顯老

想皮膚更好，吃幾種食物，滋陰潤肺，排毒抗衰，吃了不顯老

雪梨

雪梨是一種性質寒涼的水果，它含有大量的果汁和葡萄糖，平時人們食用以後，自己能滋陰潤肺、抗衰，就能為身體補充大量的水分，而且能起到化痰止咳的重要作用。排毒防癌是雪梨的重要功效之一

石榴

石榴中含有的鈣、鎂、鋅等礦物質萃取精華，能迅速補充肌膚所失水份，令膚質更為明亮柔潤。有清除血管收縮的毒素和垃圾，可以美容護膚，排毒清腸，營養又瘦身。而且石榴也富含的維生素以及胡蘿蔔素都是很好的抗氧化劑，經常食用石榴的人，皮膚會變得越來越好

桃膠是天然的美容聖品，清血降脂，抗皺嫩膚，生津止渴，為身體補充水分，讓皮膚變得有彈性。乾的桃膠呈結晶石狀很硬，看着有點像琥珀，多吃這種鹼性食物，美容養顏抗衰老。來自深山的天然桃膠，天然、不拋光、不打蠟，沒有任何添加劑，食用安全放心。