患上胃病之後，這幾樣食物注意少吃，少吃一點，胃會“感謝”你

現在的人壓力大，常常會因為忙碌影響到三餐，進而就會出現各種各樣的胃病。患上胃病之後，是件很折騰人的事情，胃病發作是會出現各種疼痛、反酸、腹瀉等現象，這些症狀有胃病的人深有體會，因此防治胃病是大家都要做的工作，避免吃一些傷胃的食物，養成好的生活習慣，胃病會好轉，身體就會更健康。

有胃病的人，千萬不要吃這些食物，可能會加重病情

1、生冷食物

現在人的飲食習慣變了，很多都喜歡吃生冷的食物，即使是在冬天的時候，也想着吃冰淇淋，嘴上吃着爽了，但是它對胃的傷害是很大的，會阻礙到胃部的正常運行，寒氣侵入胃部，胃可能會出現痙攣的現象，長期出現這樣的現象，可能會損傷到胃黏膜，進而出現胃病。所以平時要少吃生冷食物，尤其是胃病患者，最好戒掉生冷食物。

2、苦味的蔬菜

現在的人生病了，都會被要求吃一些清淡的，或是多吃瓜果蔬菜，這確實對身體健康有一定的好處，但是胃病患者不能吃很苦的食物，常見的苦瓜，最好是少吃，因為胃在消化的食物會分泌酸性物質，吃苦瓜會導致分泌出現紊亂，影響胃的消化和吸收。因此有胃病的人更得注意，不要吃苦味的蔬菜。

3、肥膩的肉類

現在人的餐桌上，最常見的就是肉類，肉做菜很香，同時營養價值也是很豐富的，但是吃的量要注意控制好，尤其是一些肥膩的肉類，對腸胃消化是一種負擔。所以胃功能出現障礙的人，平時要多注意，吃太多肥肉，可能會加重病情。

4、豆類

豆類是生活中很常見的食物，大家很喜歡吃的豆腐就是常見的豆製品，但是常吃豆類對胃是有一定的影響的，可能會引起消化不良的現象，因此有嚴重消化潰瘍的人羣一定要注意，不要吃豆製品。再有豆製品中含有一定的嘌呤，會促進胃液的分泌，因此有慢性胃病的患者也要注意，少吃豆製品。

5、油炸食物

現在很多人都很喜歡吃快餐，漢堡、薯條、炸雞的銷量一直很火爆，其實常吃這些食物，對身體健康是有一定的影響的，尤其是對胃部影響很大。油炸的食物，含有大量的油脂，另外它們一般都比較硬，這些對胃黏膜和胃消化功能都是有一定的影響的，長期吃油炸食物，就會損傷胃健康。

這些習慣，對胃部都有一定的損傷，在平時的生活中要少吃，尤其是本身就有胃病的人，勸你不要吃，可能會加重病情，另外在生活中，要注意保養我們的腸胃健康，可能幫助減輕胃病症狀。

桂圓紅棗茶：有胃病的人，常喝點紅茶，保養胃部效果是很好的。紅茶的製作工藝，使得它不會傷害到胃黏膜嗎，常喝對胃不會有傷害。加入桂圓和紅棗，它們兩個都是養胃的好幫手，三樣煮水喝，口感佳，滋補效果好，常喝為宜。

胃是人體重要的消化器官，吃的食物不對，就會影響到胃部健康。所以平時要注意自己的飲食健康，這樣才能更好的保護我們的腸胃健康。